宝宝在母亲的子宫内就生长在羊水之中，宝宝对水的喜爱可以说是从娘胎里带来的。游泳可以增强宝宝的肺活量，提高宝宝的抗病能力，促进肠蠕动，同时给宝宝建立正常的睡眠节律，既然宝宝游泳好处这么多，那游泳前都要做哪些准备呢？又有哪些注意事项呢？快来和小辣看一看吧！
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婴儿游泳有哪些好处？
炎炎夏日游泳成了最好的消暑运动，热坏的小宝宝们经常长痱子，让小宝宝游泳不仅能消暑，还有其他很多好处哦，出生后4个月内游泳的效果最好。
1、更加聪明
游泳锻炼可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。
2、稳定情绪
游泳能模拟羊水环境，可以使婴儿身心得到抚慰，调整睡眠。
3、强壮心脏
水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击，能对外周血管起到按摩作用，使婴儿的心脏得到更好的锻炼。
4、提高肺活量
游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加。经统计，游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。
5、帮助消化
为了补偿人在水中消耗的能量，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分。
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游泳前的准备
1、宝宝准备
主要看宝宝是否吃饱，通常游泳最好在宝宝吃奶后半小时到一小时左右。另外，还要观察宝宝是否高兴，是否刚睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在宝宝心情愉快的情况下，进行婴儿游泳操作。
2、用具准备
①婴儿专用浴巾（要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合）；
②准备一块干的毛巾和方巾备用；
③脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品；
④婴儿洗发液、沐浴露、抚触油、爽身粉；
⑤在游泳馆游泳的过程中，宝宝比较多，因此要准备一条游泳纸尿裤。穿游泳裤可以兜住宝宝的大小便，还可以防止交叉感染，同时抵抗空气中的过敏源。
婴儿游泳纸尿裤
专为男宝宝游泳玩水设计的游泳纸尿裤，宝宝在游泳时肠胃蠕动增加，经常排尿排便。这款游泳裤内层防漏设计，搭配柔软立体防侧漏护围，可以阻隔宝宝的排泄物，防止水体被污染。超声波缝边技术，压边更加柔软，消除硬边刮伤宝宝的风险。
婴儿游泳纸尿裤
这款女宝宝游泳纸尿裤，外层环保防水层，内层吸水亲肤材质，入水保持轻巧原状不胀大，干净卫生，宝宝更加舒服。新一代立体护围不侧漏，阻隔排泄物溢出，妈妈更安心。游泳裤上有多彩的海洋小动物印花，个性时尚，让宝宝成为水中“小明星”。
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环境准备
尽可能选择固定的时间，进行婴儿游泳，游泳时播放轻柔的音乐，让宝宝有一个放松的环境。游泳建议家长还是带宝宝去专业婴幼儿游泳馆。
一是有专业育婴护理人员；
二是方便快捷专业，不用操心；
三是有先进的消毒设备和水循环系统确保宝宝游泳的安全健康。
家长还要注意修剪指甲，摘掉手上的饰物，以免刮伤宝宝。还要注意游泳的水温，婴儿游泳的正确水温应该是出生(第2天至10天内)的水温应在37-38度，出生10天以后的水温缓慢降低。夏天温度控制在35度左右，冬天的温度控制在37度左右，春秋两季控制在36度。
可优比婴儿水温计
在家给宝宝游泳时，用过冷或过烫的水，容易让宝宝着凉或者烫伤，所以游泳前准确测水温很重要。三维立体设计，内嵌式感温棒，防止宝宝玩耍抠出来，提升产品耐用性。健康感温溶液，不含水银，不担心管壁碎裂溶液外泄。
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婴儿游泳的注意事项
1、控制游泳时间
刚开始给宝宝游泳，时间不要超过10分钟。游泳之前，先给宝宝做一些按摩和抚摸，再用温度相当的水给宝宝冲洗一下，主要是让宝宝适应下水的感觉和温度。随着宝宝游泳的次数增多，逐渐给宝宝延长游泳的时间。但是也要视情况而定，如果宝宝不耐烦或者哭闹，就一定要把宝宝抱起来了。
2、注意脐带防水
对于脐带残端尚未脱落的新生儿，在游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法，即用婴儿专用肚脐贴把脐带残端贴好即可。
婴儿肚脐贴
绵柔亲肤的网面，呵护宝贝娇嫩肌肤，会呼吸的防水PE膜，将孔隙控制在水蒸气和液体水之间，同时实现防水和透气两大功能。容易撕拉，不会黏伤宝宝的皮肤，让宝宝能够安心游泳。
3、不宜在宝宝饥饿或刚吃饱时进行
哺乳前肠胃空虚，体能不足，宝宝游泳体能消耗高，易造成宝宝虚脱。哺乳后马上游泳，会造成肠胃及内脏供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐。最好是宝宝吃饱半个小时以后再游泳，并且游完半个小时之后要给宝宝补充水分。
4、注意保温
宝宝游泳无论在家中还是在游泳馆，水温都要尽量保持恒温，游泳馆选择去恒温泳池，而在家中就要注意给渐渐冷却的水中不断注入热水以达到恒温效果。
Tips：并非所有婴儿都适合游泳
一般对于早产儿或低体重儿，如体重小于2000克的婴儿，不提倡让其进行游泳这一运动。此外，患有湿疹、心脏病、麻疹、腹泻、耳朵感染、哮喘、感冒等疾病的宝宝，小辣不建议下水游泳哦。
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