近年来，婴儿游泳变得流行起来。不得不承认，宝宝游泳的好处太多了，所以宝爸宝妈都会热衷于带宝宝去游泳。婴儿游泳的好处多，但是有些常识宝爸宝妈都要知道哦。
婴儿游泳有什么好处
1.能够提高呼吸系统功能。由于水对胸廊的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。
2.心肌发达。新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
3.可以提高宝宝的身体素质，增强宝宝耐寒和抗病的免疫能力，加速生长发育的速度。
4.帮助宝宝建立良好的睡眠节律，改变婴儿的睡眠时间。
婴儿游泳要做好哪些准备
1.准备好一套干净干燥的衣服。宝宝游泳完需要洗澡，洗澡要换洗上干净的衣服。
Carters连体衣
质感很好，耐洗和耐用度都有较高的品质水准，天然柔和，皮肤接触无刺激无异味，是舒服柔软、防风透气的面料。富有弹力，宝宝穿着更舒适哦。
2.准备好一条宝宝游泳完要用的专用浴巾，大小以能够包裹住宝宝全身为宜。宝宝在水里呆久了，水温和岸上的温度有差异，宝宝容易着凉。
威尔贝鲁 婴儿浴巾
舒服柔软的面料如婴儿肌肤般柔软，优选新疆的长绒棉，日照棉质柔软细腻，呵护宝宝娇嫩肌肤。不含荧光剂，宝妈可以放心给宝宝使用。
3.准备好宝宝洗澡要用的沐浴露、洗发露，最好是沐浴露洗发露二合一的，方便宝妈携带。
AVEENO洗发沐浴露
天然燕麦滋养活萃，滋养自然娇嫩肌肤。燕麦与其他润肤成分共同构建一道皮肤保护网，不让皮肤内水分流失。还能够缓和由于敏感引起的皮肤不适。
4.准备好润肤露，宝宝洗完澡之后，需要补充因为游泳和洗澡所流失的水分。特别是腋下、脖子周围、大腿内侧等部位。
贝亲婴儿润肤油
采用植物油分，添加霍霍巴籽油等保湿成分，清爽不油腻，令肌肤滋润不干燥，给予宝宝温和的皮肤护理。
婴儿游泳注意事项
1.控制好水温和室温。
冬天的室温要求是25-28°C，水温是40-43°C；夏天的室温要求是20-23°C，水温是35-38°C。最好自带水温计去自测一下水温。
2.记得给宝宝喂食。
游泳消耗了宝宝很多能量，这时候需要补充一下，以缓解疲劳。游泳结束15-20分钟之后给宝宝进行喂食，注意不让宝宝大口大口地吸，要慢慢吸。
3.患有某些疾病的宝宝不适合下水游泳，如中耳炎、皮肤破损、传染疾病和心脏病等。值得一提的是，所有家长都要在宝宝游泳前咨询医生。
4.注意检查泳缸、颈圈有无漏气现象，尤其是婴儿游泳专用脖圈使用前应进行安全检查，如型号是否匹配，保险按扣是否扣牢，以及是否漏气。
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