铲屎、烧饭、洗衣、哄娃这是妈妈一天的日常，除此还得提着心吊着胆的担心孩子的营养问题，当代的生活可不比以前，吃喝自然不是一个大问题，可即便如此，也依旧存在孩子营养不良的问题。
迅速看看自己家的孩子，是否出现了下面这四种营养不良的信号。
1、身高不合格
虽说每个孩子的身高体重都不相同，但也是有一定规律可循的，年龄和身高体重的比例也能反映出孩子当前的发育状况。如果孩子的身高明显比同龄娃低，排除疾病和基因的问题，很有可能是孩子身体营养跟不上了。
2、抵抗力低下
营养是维持人体健康和免疫力功能的物质基础，缺乏了营养或营养失衡当然会导致孩子身体免疫力下降，无论是气候的转换，还是病毒的流行，抵抗力差的孩子难免会“中枪”，总是生病感冒。
3、皮肤暗淡差
孩子的皮肤都应该天生光滑软嫩，而营养失衡的孩子，皮肤会失去光泽，显得暗淡，因为科学的研究证明，皮肤的健美程度与摄取的营养物质有密切关系，如果孩子营养摄入不足，皮肤必定会受到牵连。
4、行为反常
营养不良也会引起孩子日常行为反常，比如情绪多变、总是担心害怕，睡觉的时候手脚会抽动，常常因为一点小动静就被惊醒，伴随夜间磨牙的行为，这些都是体内营养缺乏的一个信号，提醒孩子该补补了。
而造成孩子营养不良的三大原因主要是：
1、喂养不当
奶粉是伴随孩子生长的必备营养品，一般情况下都是让孩子喝到3岁为止，因为3岁之前孩子需要的营养多，牙齿和消化系统又尚未发育成熟，奶粉依旧是主要的食物。所以，不要过早戒掉孩子的奶粉。
雅培铂优恩美力奶粉3段
“雅培亲体铂金版配方奶粉”现在已经更名为“雅培铂优恩美力配方奶粉”。其实“恩美力”是雅培公司在中国最早的注册商标之一。此次更名是致敬经典，也是承载着一种妈妈对宝宝健康成长的美好祝愿！“
奶粉来自爱尔兰天然牧场奶源，100%原装原罐进口。液态鲜奶一次成罐，守护新鲜营养。含科学配量的核苷酸（四段除外）和双重保护盾配方，从小给孩子双重保护力，帮助宝宝由内而外抵御外界侵害。益生菌（四段除外）+益生元组合，营养好吸收，专注萌宝好体质，关注宝宝健康成长。
2、微量元素的补充
孩子成长发育主要是依赖脂肪、蛋白质、碳水化合物三大营养物质，除了这些占比较大的，还剩下占比少却极为重要的微量元素，但这些微量元素含量异常时，也会影响孩子的生长与健康。
美国童年时光钙镁锌婴儿液体乳钙
来自美国原装进口的有机乳钙，水溶性高便于孩子直接吸收，消化的时候不需要胃酸参与不挑战孩子的肠胃能力，吸收率高不易产生便秘。全部采用高品质的纯天然成份，从香橙中提炼出孩子喜爱的味道，多种吃法随孩子喜欢。
3、控制饮食
每位孩子对于零食有着不可抗拒的诱惑力，什么美味的冰淇淋，酸甜可口的巧克力，孩子接触零食的机会太多，根本无法避免。大部分零食几乎不含有益的营养成分，不能满足孩子成长的需求，常吃很容易引起营养不良。
稻田村酸奶溶豆
小小的溶豆入口即化，加入了活性益生菌，是属于孩子健康的零食，不需要冷藏，开袋既可以享用，整袋零食没有添加防腐剂，配上FD真空冷冻技术，可以保留小水滴溶豆的色、香、味和营养，自然美味随孩子放心食用。
美国嘉宝泡芙条
番茄玉米泡芙富含钙铁锌，天然的果蔬原料，不含人工香精，低脂肪低蛋白质，孩子吃了不容易上火，泡芙外观小巧，入口即融化，便于咀嚼和吞咽，条形的造型，孩子可以轻松用手抓，还能锻炼抓起能力。
总结：当家长发现孩子营养不良的征兆时，不必紧张，完全可以通过膳食来调节改善，若较为严重可借助药物来调整，给孩子一日三餐的饮食准备也应当多样化，要及时纠正孩子挑食问题。
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