出牙是每个宝宝都必须经历的生长过程，大多数的宝宝在6-7个月的时候，会长出人生中的第一颗牙齿。但实际上牙齿的萌出时间个体差异是很大的，所以有的宝宝三四个月就开始出长了，也有的宝宝到了一岁才开始出牙，这些情况都属于正常范围。
虽然多数宝宝出牙无特殊反应，但也有少数宝宝会出现低热、流涎、烦躁、睡眠不安等症状。宝宝牙齿生长得好坏不仅关系到面部的美观，更直接影响他们的生长发育。因此，做好宝宝出牙后的家庭护理非常重要。
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宝宝出牙期的症状
长牙期间的宝宝都会有一些比较反常的表现，不同的宝宝表现也不同，不过大多数宝宝出牙都会面临到以下几个主要状况。
1、牙龈肿胀疼痛：长牙时可能表现出疼痛和不舒服的迹象。检查下宝宝的嘴巴，看看牙龈上是否红肿或肿胀。
2、体温升高：长牙会让体温稍微升高，因此宝宝可能会觉得比平时感觉热一些。
3、腹泻：有些宝宝出牙期还会遇到肠胃不适导致腹泻的问题。
4、流口水：长牙时会产生很多唾液，这会让宝宝经常流口水。
5、发生龋齿：虽然宝宝刚出牙没有长齐牙齿，但这并不代表宝宝不会发生龋齿，有些宝宝可能刚长出牙没多久就龋齿了。
6、啃、嚼或咬东西：把任何东西放到宝宝嘴巴旁边，他都有可能去啃、嚼、咬。
7、睡觉不安稳：宝宝可能会在半夜醒过来，并且看起来烦躁不安。
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宝宝出牙如何护理
1、宝宝出乳牙的时候，在口腔里可以隐约看到局部牙龈发白或稍微充血红肿，触摸牙龈时有牙尖样硬物感。而牙龈肿痛和不舒服是出牙过程中不可避免的。引起宝宝肿痛的原因是因为牙床发炎，宝宝长第一颗牙及臼齿的时候是最不舒服的。
处理方法： 处在这个阶段的宝宝会烦躁哭闹，为了减轻宝宝的不适，爸爸妈妈可以用纱布蘸冰水擦拭肿胀的牙床，同时达到按摩和冰敷肿胀牙床的双重功效。 除了冰敷也可以用医用纱布沾上盐水在宝宝的牙龈上轻轻擦擦，盐有消炎的作用。
2、当乳牙准备萌出的前几天，宝宝都可能会有一些异常的表现，有的会哭闹，有的宝宝还会有低烧的情况出现。这是因为在牙齿正在努力地钻出牙龈，导致宝宝会感觉到不适。如果此时口腔清洁不够的话，导致牙龈发炎、发烧的几率就会大大增大。
处理方法：因此，在这个时候，爸爸妈妈要注意多帮宝宝清洁口腔，平时让宝宝多喝水，饭后注意漱口。但是出牙能使体温稍稍升高，所以宝宝可能会觉得比平时热一点，当宝宝有点低烧的时候，爸爸妈妈不用太担心。 如果低烧情况持续不退，或者宝宝体温已经超过38.5℃，就应该及时到医院就诊。
3、当宝宝出牙的时候，宝宝体内来源于妈妈的抗体会慢慢逐渐消失。同时因为宝宝的免疫系统尚未发育完全，容易因为辅食添加等饮食习惯的改变而引起腹泻。
处理方法： 一方面给宝宝使用是餐具要特别重视消毒的工作，有效防止细菌进入口腔的机会; 另一方面，妈妈最好准备粥、煮烂的面条或者宝宝米糊等易消化的食物喂养宝宝，不可突然添加太多辅食。
宝宝无盐蔬菜面条
宝宝1段营养米粉
这个时期大人还要注意细心观察宝宝的身体情况，如果发现宝宝每天的大便次数多于10次或出现其他异常时，就要及时到宝宝到医院就医。
4、宝宝在刚出生的时候，由于中枢神经系统和唾液腺的功能没有完全发育成熟，宝宝的唾液相对比较少不会有流口水的情况出现。到宝宝6-7月开始长乳牙的时候，刺激了三叉神经进一步增加了唾液的分泌，加上宝宝口腔小，还不会吞咽和调节口腔内的唾液，积储后就会自然流出。
处理方法： 这个时候，爸爸妈妈就要及时为宝宝擦干口水，但是不要经常用粗糙的手巾拭擦，避免损伤宝宝局部皮肤。另外就是宝宝的上衣、枕头、被褥等都容易被口水污染，要勤洗勤晒，以免滋生细菌。
5、宝宝乳牙的表面结构相对比较脆弱，如果常常覆盖奶水或食物残渣，就会很容易发生龋齿。
处理方法：当宝宝每次进食之后，爸爸妈妈最好让宝宝要用白开水或淡盐水漱口，或直接帮宝宝刷牙，尽量保持口腔的清洁卫生。
1、将裁切好的小块纱布缠在食指上。
2、将小纱布蘸点温开水。
3、将蘸过水的纱布伸入宝宝的嘴巴,在口腔内的每个角落擦拭1~2次即可。
另外父母应该从宝宝0岁开始帮宝宝养成清洁口腔的好习惯，从宝宝出生后开始喝奶起，最好坚持每次喝完奶都给宝宝清洁口腔，以纱布清洗或给宝宝用清水漱口均可。即便未添加辅食的宝宝对清洁口腔十分抗拒，每天至少也要在晚上入睡前清洁一次。
宝宝指套乳牙牙刷
宝宝乳牙硅胶牙刷
避免宝宝长出一副不健康的乳牙，除了注意清洁牙齿外，爸爸妈妈应该在宝宝长出第一颗牙齿到满1岁之间，带宝宝去看一次牙医，并定期复诊、追踪，以便及时获得专业的指导及咨询。
6、出牙期的宝宝会因为牙床不舒服而喜欢咬东西。一般表现为爱咬妈妈乳头、奶嘴及自己的手指。这是由于牙齿萌出时，刺激牙龈充血、水肿，宝宝牙床发痒等不适感所致。通过咬乳头，吮手指以解除发痒的不适感。
处理方法：这个时候需要做的就是帮助宝宝缓解这一症状，可以选择一些安全卫生的磨牙棒或者牙胶类的磨牙产品来缓解宝宝的牙龈不适。磨牙棒不但可以磨牙还能给宝宝解馋，而牙胶尺寸较大，不会被宝宝吞咽下去造成危险，能帮助宝宝度过出牙期。
宝宝磨牙棒饼干
宝宝牙胶磨牙棒
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出牙期要注意什么
1、蛀牙要及时干预
很多父母误以为宝宝会换牙，所以乳牙蛀掉了也不去处理。其实乳牙绝对会影响日后恒牙的发展，因为一旦牙齿神经被腐蚀就会影响恒牙的发育。因此必须根据宝宝的蛀牙程度来及时治疗，小蛀只要填补即可，如果已经蛀到底，那么拔除也是有必要的。
2、不要经常咬硬东西
当宝宝正在长牙的时候，虽然已经能够看到长出来的牙齿，但其实牙根还未长好，因为牙根至少需要2~3年的时间才能完全稳固，就像盖房子的地基还未打好一样。如果此时宝宝经常咬太硬的东西就可能使牙齿受伤或神经受损，甚至牙齿的排列也会受到影响，导致长出龅牙。
如果宝宝在长牙时确实很爱乳咬东西，那么可以给予适合咬合的辅助物品，但是必须注意材质和安全性，比如大小要适中、颜色不脱落等，这样才不至于有吞入腹中和中毒的危险。另外，宝宝的咬合物品必须经常清洗，就像洁牙工作一样重要。
3、宝宝长牙别急着断奶
有些妈妈怕宝宝长牙后喂母乳会咬伤妈妈乳头，其实现在很多宝宝都坚持喝母乳到1~2岁，而且还是妈妈亲自哺喂，这些宝宝并非没有长牙，但是宝宝本身就会用含乳的方式来吸吮，所以不至于伤害到妈妈。但如果宝宝长牙后经常咬伤妈妈的乳头，那就建议将母乳挤到奶瓶中来哺喂。
4、长牙期不要乱补钙
有些宝宝出牙比较晚，大人因为担心宝宝是缺钙引起的，于是就胡乱给宝宝补钙。这种做法是不对的，因为宝宝牙齿的坚硬度虽然的确和钙质有关系，但却和婴幼儿能不能长出牙齿并没有关系。如果宝宝超过1岁仍未长出牙齿，必须尽快请专业的牙科医师做检查，以确定牙床内是否有牙胚。
5、不要边喂奶边睡觉
有些宝宝喜欢一边吸吮奶水一边入睡，这种习惯很容易造成宝宝发生奶瓶性龋齿，本来乳牙的表面结构就比较脆弱，如果宝宝口腔中充满奶水而未完全吞咽，就会与口腔里的细菌发生作用，久而久之便破坏乳牙表面而侵入牙齿深部。
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