相信爸爸妈妈都知道多数宝宝会在9-12个月时迈出人生的第一步,当宝宝已经学会扶着栏杆的站立,并表现出往前移动的愿望时,这表示,从现在开始,宝宝要开始学步了,但从扶着走到独自走还有一个相当长的过程。

其实宝宝学步不是一件突然的事,一般来说,宝宝需要先扶着东西站或走,接下来宝宝才能犹犹豫豫地朝着你伸开的双臂摇摇晃晃地走过去。学步期是宝宝整个身体协调性和肌肉力量发育的关键时期,在宝宝学步阶段,如果爸爸妈妈没有足够重视,会很容易导致宝宝腿型异常,所以爸爸妈妈在这个过程中,了解宝宝学步期的关键问题,无疑会对孩子的学步起到辅助作用。
▼宝宝学步的信号▼
1、宝宝能自主性的握拳,并随其意志使用手指及脚趾。
2、宝宝腿部肌肉的力量已经足以支撑本身的重量。
3、宝宝已经能灵活地转移身体各部位的重心,并懂得运用四肢,上下肢各动作的发展也已经能协调得好。

▼第一阶段:营造安全的学步环境▼
学步是每个宝宝的必经阶段,但是很多爸爸妈妈生怕孩子摔倒,所以到哪里都把宝宝抱在怀里。这样就减少了很多宝宝探知世界的机会,宝宝自然会比别的同龄小朋友落后很多。
其实学步对宝宝来说,不仅是动作发育的表现,也是孩子迈向独立的开端,意味着接下来宝宝们可以按照自己的想法去做想做的事,去探索他们自己感兴趣的事物了。所在,在宝宝学步阶段,爸爸妈妈给宝宝营造一个安全的学步环境就显得尤其重要。
给宝宝们提供安全环境,爸爸妈妈们可以这样做:
1、给宝宝建立安全活动区
爸爸妈妈要在家里腾出一个安全的空间给宝宝,四周不能有坚硬的或者容易碰伤宝宝的物品,例如在地上铺上地毯防止跌倒摔伤,刚开始宝宝学走路心理都是害怕的,所以不能因为受伤而加大宝宝的畏惧心理,安全的空间能让宝宝们更大胆的学走路克服恐惧的心理。
2、做好安全防护工作
爸爸妈妈在家中要小心家具边边角角,把柜子和抽屉都做足安全措施,尖锐物品、器具、药品、贵重物品尽量放置到宝宝够不着的地方,容易拉下的桌布上不要放置其它物品,以免宝宝拉下时被物品砸伤。
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▼第二阶段:不强迫孩子走路▼
有些爸爸妈妈认为宝宝越早学走路代表宝宝越聪明,为了让宝宝不输在起跑线上,会强迫宝宝学步。其实宝宝刚进入学步阶段时,宝宝的肌肉和脊柱还未发育完全。如果此时爸爸妈妈认为到既定时间必须要学会走路并且表现了出来,甚至强波孩子学步,就容易给孩子造成额外的压力,宝宝有了挫折感,反到让宝宝减少了对学习走路天生的兴趣。
在宝宝学步过程中,爸爸妈妈最好是按照宝宝的实际状况安排练习就好。其中既包括了宝宝的体能状况、也包括了孩子自身意识的需求。此外,在宝宝学走路的过程中,父母的陪伴和鼓励是相当重要的,不仅可以培养孩子的自信心同时也能给宝宝足够的安全感。
鼓励孩子大胆迈出第一步,爸爸妈妈可以这样做:
1. 尝试辅助性的步行
当宝宝能够支撑他的体重开始站立时,爸爸妈妈可以尝试一些正确的辅助性步行游戏。例如看着宝宝前进、握住他的手、帮助宝宝在您前面步行。随着宝宝的不断进步,爸爸妈妈就可以放开一只手、鼓励她继续前进、练习抬脚的平衡和动作。
2、及时鼓励
爸爸妈妈可以站在离宝宝几步远的地方外,张开双手等着他走过来;在他跌倒的时候,给他一声支持与鼓励;看他走得稳的时候,及时给他肯定和表扬。
3、以游戏的方式来引导宝宝学步
爸爸妈妈可以将宝宝喜欢的玩具放在离他几步远的位置,让宝宝自己去拿,用玩具吸引宝宝学步。
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▼第三阶段:加强锻炼宝宝腿部力量▼
爸爸妈妈都知道宝宝学步,离不开有力的双腿。在宝宝学走步时,爸爸妈妈有针对性地训练其腿部力量,可以为宝宝练习走路奠定坚实的基础,也是为宝宝将来的一切活动和身体健康奠定基础。快来看看都有哪些方法可以有效的锻炼宝宝的腿部力量吧!
1、及早训练平衡能力
训练宝宝的平衡感时,妈妈可借助一些小工具让宝宝扶着走,在宝宝学步初期,可能会踉跄不稳,坚持的时间不长,甚至会跌倒。妈妈可不要心软去扶他,这样宝宝才能有机会再次站起来。经过多次锻炼后,宝宝一定能够站稳的,还可以塑造宝宝坚强独立的性格。
2、练习攀爬
练习攀爬,有利于宝宝建立立体空间概念和高度概念,培养良好的平衡感,还能增强上臂和腿部肌肉的力量,让宝宝在攀爬中学会如何避免危险的本领。练习方法很简单。给宝宝准备一个空敞的地方,让他在上面爬,然后放些障碍物,让宝宝学习如何绕过这些障碍。
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宝宝学走路是一件顺其自然的事,爸爸妈妈一定不能急于求成而破坏了宝宝的身心发展健康,在这个过程中要使宝宝自己探索,培养其勇敢,自信的心理,为以后的健康成长奠定良好的基础。