一、宝宝为什么夏季易出汗中暑
1、汗腺发育未完善
说到宝宝出汗，其实有一部分是因为宝宝自身体温协调性差，所以对于外界温度不能自己调控，以至于体温会跟随天气一样突然升高，体温升高的宝宝小身体就像刚淋过雨似的全身都被汗液湿透，随之带来的就是脱水现象。
2、外在因素影响
除了自身原因之外，外在因素就是家长日常护理的不足，父母总是很难把控好室内气温和湿度，导致与宝宝的自身的体温悬殊过大，加速了排汗或者导致宝宝瞬时体温下降造成感冒。
如果宝宝贴身衣物过厚或者材质低劣透气性差，导致汗液在衣服内堆积，就算妈妈频繁换洗，也很那减缓汗液对稚嫩皮肤的刺激，以至于触发了湿疹与痱子，所以爸妈务必要在日常护理中细致守护。
有些家长太注重保暖，怕孩子受凉，一味地给宝宝加衣保暖，导致幼儿体液减少，盐成分丢失，细胞脱水，容易发生中暑 。
二、如何避暑盛夏酷热，还宝宝一身清凉？
宝宝夏季出汗比起普通成人都频率高，加上皮肤抵抗能力弱小，所以宝妈在日常护理清洁和饮食中都要以清凉为首位。那么日常中哪些实用的解暑妙招有助缓解宝宝暑热以及出汗，并能为其打造清凉的舒适空间呢？
1、维持室内舒适气温与湿度
有的父母害怕宝宝着凉，所以总是会把室内气温调高，其实宝宝体温往往随外界气温高而升高，有时高达40℃。很容易引起宝宝发烧现象。所以夏天宝宝房间温度最好保持在22-25度的范围内，假如夏天房间开空调，温度就应该保持在26-28度，并且实时对照室外气温进行灵活调控。同时也要时刻注意湿度，最好保持在56%左右。
2、勤洗澡疏通汗腺
夏天洗澡，可以帮助孩子调剂体温，还可以使皮肤上汗腺不被上皮细胞阻塞，有利于散热。还能减少和减轻很多婴儿皮肤病，更能增加孩子的食欲，促进生长发育。因此，一日洗澡1-2次是必要的。况且洗澡的水温保持应在37℃左右，在选择沐浴用品时，要以不刺激和清凉不油腻为主，这样不会引起宝宝皮肤不适。
婴儿洗发沐浴露
启初这款洗发沐浴露采取初生嫩芽精华，清爽不油腻，帮助宝宝洗去夏日出汗后的肌肤粘腻，从而补充肌肤日常水分，有效缓解肌肤不适。丰富泡沫，不刺激超温和，容易清洗。贴心添加维他命e，更呵护头皮健康。
宝宝洗澡时候，妈妈最好把宝贝的眼睛耳朵做一下防护，这样可以避免水流对宝宝敏感部位造成刺激，以至于对洗澡产生阴影。洗澡后可以涂抹爽身粉，维持宝宝皮肤干爽。
可优比婴儿洗头帽
宝宝洗澡洗头时候，水滴不小心就会弄进宝宝耳朵或者眼睛里，以至于宝宝总是害怕洗澡。有了这款可优比洗头帽，妈妈再也不用担心宝宝哭闹。它的帽围贴合头皮，不会卡脑袋，贴心的目字扣设计，妈妈还可根据宝宝头围调整。严密的防回流帽檐设计，全方位守护确保滴水不漏。同时，贴心的护耳凸起，给宝宝加倍防护。童趣的外观搭配温暖的色调，宝宝第一眼就爱上。
3、睡前增添凉席降温
夏季气温高，宝宝睡觉的时候满身大汗，容易将床上用品弄湿，那就更不容易安心入睡了，所以凉席成为很多父母的首选，但是给宝宝用凉席还须注意，由于宝宝皮肤薄嫩，抵抗力较差，对外界环境的适应能力弱，若购买凉席不当，可能会导致宝宝出现腹泻、感冒等症状，影响身体健康。所以挑选急需谨慎。
可优比婴儿凉席
这款可优比冰丝凉席，凉而不冰的舒适设计，将植物纤维与冰丝材料完美的融合，让宝宝在享受清凉的同时，又不会感到刺骨。席面比起平常的凉席更加细腻平滑，不会对宝宝肌肤造成压痕和不适。提取较长的绳状木浆纤维，保留原生物属性；Soft in 软鳍合金磨片打浆，纤维顺滑柔韧，席面平整无断刺。凉席底部采用3D摩斯的中空立体结构，持续快速吸收并疏散热气，避免长时间接触背部造成背部生痱子或湿疹。细腻的圆润包边宝宝不会受到伤害，可机洗的凉席让妈妈省心不少。
然而市面上凉席种类比较多，家长总是很难辨别清楚。所以父母在选择时，最好根据依据以下几点，这样比较妥当。
第一测：席子的尺寸严格按照床的大小，宜窄不宜宽，否则，席子会因为过宽露出床沿外而容易被折损。
第二看：看色泽是否统一，呈淡绿或鲜黄色。然后将席面摊平，看编织是否紧密均匀。如果编织得松紧不一、厚薄不匀的，则容易露筋、松边，造成断裂和损坏，影响使用寿命。看是否夹有黑色、霉点、虫孔、毛刺或枯萎黄草，有则说明草席质量差。
第三摸：试摸席面手感是否光滑，边角位是否整齐光洁。
第四闻：用材新鲜、当年编制的新货有股自然的清香。不管是竹席、草席、藤席，都应该是清香但没有特殊异味的。
温馨提示：购买回来的凉席，要进行消毒，以防宝宝皮肤过敏。可先用湿布擦洗，然后将凉席放在通风有阳光的地方，由于日光中的紫外线具有一定的杀菌力，凉席在日光下曝晒6小时，可达到消毒的目的。曝晒凉席时要常翻动，使各面都能直接受到日光的照射。还应注意不要让宝宝直接睡在凉席上，可用床单或毛巾被铺在凉席上，以防宝宝受凉。?
4、穿着轻薄透气
宝宝贴身衣服不透气或者材质低劣很容易长时间在汗液的侵蚀下产生湿疹和痱子，再加上天气闷热，宝宝很容易不适，所以在选择衣服时候，尽可能的轻薄贴身，若是在常温下，可以选择稍微短款宽松的纯棉或者竹棉睡衣，要是在空调房里，那么宝宝最好选择贴身可以遮盖住膝盖的，以防止宝宝关节进风。
三枪儿童睡衣
这款睡衣采用舒适有弹力的莱卡纤维面料，宝宝穿着自由不束缚。且内含94%的棉，更增加了手感柔软，透气吸汗的效果。贴身设计搭配中袖中裤版型，在空调房里也可以保护手腕和膝盖关节不着凉。宽边弹力橡皮筋裤腰搭配双针镶色滚边，细腻精致却又贴合宝宝腰身。
5、及时补充水分
夏季气温高，人体很容易缺水，就体内水分所占的比例来说，成人大概是50%～60%，而新生儿高达到85%，婴幼儿也约为70%，可以毫不夸张的说宝宝是水做的。而且足够的水分可维持宝宝正常的新陈代谢。所以日常补水工作是首当其冲，况且妈妈可以从的皮肤弹性来观察。若用拇指和食指捏起宝宝手背上的皮肤，然后突然放开，宝宝皮肤恢复平整性变差，那妈妈可要及时进行补水。
6、避免长时间暴晒
最好的避暑方式就是避免暴晒，在夏日过度的户外活动是不适宜的，孩子的体能消耗很大而且容易脱水导致中暑，建议各位妈妈如果带着孩子做户外运动最好能够在傍晚六点之后进行，温度没有那么熬人。
7、多进食蔬菜水果
夏季要多吃水果蔬菜，补充身体所需的维生素和水分，夏季多吃水果还可以抗氧化，减少烈日炎炎晒伤皮肤的可能性，如果孩子有上火的征兆可以给他们吃些清凉消暑的水果蔬菜，例如绿豆汤等。
8、室外亲子游泳
夏季带孩子游泳，既能消暑，又能锻炼身体，而且还能在游泳过程中增加与妈妈的感情。但在游泳前后一定要做好准备工作，同时要做好安全措施。同时宝宝游泳并非游得越久越好。游得时间过长，会造成一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象，所以一般婴儿游泳的时间控制在15-20分钟比较合适。建议每周2-3次。
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