0-1岁的宝宝消化系统较弱，在睡觉时由于大脑机能不完善，使宝宝神经紧绷，睡眠质量降低。再加上宝宝皮肤较薄弱，容易受到外界细菌的感染等。这些问题都会引起宝宝湿疹的问题。
当宝宝身体出现湿疹时，就会让宝宝皮肤产生瘙痒感，这样会直接影响宝宝的日常活动以及睡眠质量。如果宝宝长时间用手抓，就会将指甲上的细菌带入皮肤内部引起皲裂的问题。
一、合适穿着加强保护
衣服是直接接触宝宝皮肤的，对宝宝的皮肤起到一个良好的保护作用。宝宝在0-1岁时期，容易出虚汗。如果衣服不透气，就会在宝宝体内滋生大量的细菌，再加上如果衣服材质较硬，也会摩擦宝宝皮肤，给宝宝带来痛感。
妈妈在给宝宝穿衣服时，最好给宝宝穿着天然材质的衣服这样可以避免二次过敏，而且天然材质的衣服较柔软，不会给宝宝皮肤造成大的摩擦，可以起到保护宝宝湿疹皮肤的作用。
具体做法
（1）棉质纤维，减少摩擦
宝宝湿疹处的皮肤一般较为薄弱，妈妈可以给宝宝穿棉纤维的衣服。它属于天然材质，可以预防宝宝皮肤出现二次过敏。而且它的手感比较柔软，不会摩擦宝宝皮肤，能对宝宝皮肤起到保护作用。
（2）透气性强，帮助排汗
如果周围环境温度较高，宝宝就会出现出虚汗的现象。如果汗水不能及时从衣物排出，就会容易在宝宝湿疹处产生大量的细菌，从而加重宝宝湿疹。所以在穿衣服时妈妈尽量给宝宝穿着透气性较强的衣物。
判断方法
透气性较强的衣服，容易让气体通过，所以妈妈可以准备一杯热水，将衣服放在被子上方，观察是否有热气排出，如果肉眼看不出，宝妈可以将手放在衣服上方，看是否有热气排出。
宝宝透气衣服
宝宝出现湿疹时，如果衣服的透气性不强，就会增加宝宝皮肤上的细菌量，使皮肤受到二次伤害。所以在给宝宝清洗时妈妈可以用抑菌的沐浴露对宝宝进行过清洗。
二、正确清洁减少细菌
当宝宝湿疹处皮肤不及时清洗，就会滋生大量的细菌。时间久了，湿疹处就会产生皲裂，给宝宝产生痛感，影响宝宝睡眠。当宝宝的睡眠质量降低时，就会直接影响到宝宝的身体机能的发育。
正确的清洗不仅可以抑制湿疹处的细菌，而且还可以起到滋润皮肤的作用。宝宝湿疹在恢复时期时，容易在皮肤上产生干皮，如果不及时清洁，就会产生皲裂的问题。
具体做法
（1）清洗方法
妈妈可以准备34-36度的温水，将宝宝身体打湿，将抑菌的沐浴露打在手上，当打出泡沫时，再在宝宝身上做旋转动作，彻底清洁宝宝身体上的皮肤。
（2）清洗要求
在清洗时要用抑菌的沐浴露，这样可以抑制宝宝皮肤上的细菌。沐浴露不能直接打在宝宝皮肤上，妈妈可以先挤在自己的手上打出泡沫以后在进行清洗。
宝宝清洁沐浴露
当宝宝的皮肤出现湿疹时，就会更加难以抵抗外在的细菌。所以妈妈需要通过用抑菌的沐浴露进行及时抑菌，这样可以帮助宝宝皮肤得到较快的恢复。
三、外敷辅助补水润肤
出湿疹时期妈妈会经常帮宝宝清洗身体，然后来抑制外在的细菌。但是经常清洗会降低宝宝皮肤上的油脂，导致皮肤干裂，给宝宝造成痛感。
这种情况下妈妈可以通过用乳霜、薄荷水等来给宝宝进行外敷。薄荷水可以起到止痒、杀菌、补水的作用。所以妈妈薄荷水外敷可以降低宝宝瘙痒感，有助于帮助宝宝睡眠。
具体做法
（1）外敷方法
首先在锅中加入四碗水，再在水中加入一半的薄荷叶大火烧至水开。然后再转小火烧15分钟即可。将锅中的残渣捞出，等水温降至35度左右时，用棉布，对宝宝湿疹处进行外敷。
（2）外敷要求
在外敷时，妈妈要用新鲜的清洗干净的薄荷叶，以免有细菌再次带入宝宝体内。如果没有薄荷叶，妈妈可以用补水纯天然的乳霜进行外敷，这样更方便妈妈操作。
宝宝补水护肤霜
宝宝湿疹恢复时需要大量的水分，如果不及时外敷补水就会产生皲裂，对宝宝的皮肤产生二次伤害。所以宝宝在宝宝清洗完皮肤以后，可以在宝宝身体上涂抹补水乳霜进行补水。
四、调节营养提高免疫
当宝宝体内缺乏钙、维生素c等一些营养元素时，也会出现湿疹的现象。当这些元素缺失时，体内的新陈代谢就会变慢，这时，体内会积攒大量的毒素，也会出现湿疹的现象。
及时补充营养元素，可以加快宝宝体内的新陈代谢，毒素不易在宝宝体内残留，就会降低湿疹反复的现象。而且它还可以提高宝宝皮肤的免疫力，更好的抵制外界的病菌。
具体要求
（1）补充维生素c
宝宝每天需要补充455mg，妈妈可以通过水果泥、绿色蔬菜泥等来补充。维生素c可以加快宝宝皮肤的新陈代谢和血液循环，加快宝宝皮肤恢复弹性。
（2）补充钙
0-6个月宝宝每天需要补充400毫克的钙，7-12个月的宝宝每天需要补充600毫克的钙。宝宝每个阶段所需要的钙的量不同，所以宝妈可以通过宝宝液体钙来进行分段补充。
婴儿提免疫液体钙
钙是宝宝体内不可缺少的元素。当钙缺少时宝宝皮肤的免疫力就会下降，就容易出现湿疹的现象。所以妈妈可以用液体的钙来提高宝宝的抵抗力。
当宝宝出现湿疹时，妈妈一定不要让宝宝用手抓挠，当湿疹抓破时，会引起发炎的现象。所以在这个时期，妈妈要通过衣物、清洗、外敷等方式来及时给宝宝缓解。
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