然然家宝宝已经3天没有拉粑粑了，虽然吃、睡都很正常，精神也不错，但然然还是止不住的担心，怕宝宝出现便秘。于是，在第4天的时候带宝宝去做了检查。检查结果显示宝宝身体没有问题，之所以不拉粑粑，是消化太好，出现了“攒肚”的情况，平时给宝宝肚子多按摩，没事的，听了医生的话，然然才放心下来。
在养育孩子的过程中，最让宝妈头疼的问题就是宝宝出现了便秘，因为便秘不仅会让宝宝很不舒服，而且会给宝宝身体健康造成影响。毕竟排出大便也是清除体内废物和毒素的一种方式，大便长时间堆积在体内，会让宝宝面色变得蜡黄，并且出现胃胀腹痛等疾病。但在宝宝便秘这个问题上，是有很多误区的，尤其这几个，宝妈最容易做错。
1.宝宝一天不排便，就认为宝宝便秘
每天能排便一次是非常健康一种生活习惯，可以很好的清理体内毒素，但并不是说一天不排便就是便秘。因为便秘和排便的次数没有直接关系。如果孩子每天要上厕所好几次，可每次排便的过程都比较困难，大便干硬或者是难成型，都属于便秘。如果孩子两天只排便一次，但是大便过程很顺畅，大便形态也很正常，那就不属于便秘。平时注意给宝宝补充一些呵护宝宝肠胃的营养元素，不用担心宝宝便秘。
康丽赋宝宝乳糖酶 婴儿滴剂 英国进口 正品colief滴剂婴幼儿乳糖
【康丽赋宝宝乳糖酶】康丽赋宝宝乳糖酶，含有水，甘油，氯化钾，乳糖酶，成分简单，纯度高，宝宝食用更加安全，滴剂方便，滴入乳液中随餐饮用，可以随意加减滴数，灵活调节使用量，是妈妈给宝宝的不二选择。
2.可以用香蕉缓解便秘
很多人都认为吃香蕉可以缓解便秘，但是这一说法是错误的，因为香蕉只对预防便秘的出现有一定的用处，但如果已经有便秘的症状，那么吃香蕉的作用就不是特别大了，蜂蜜水同样如此。所以建议在孩子出现便秘的症状之后多吃一些粗纤维的食物。等宝宝可以添加辅食时，可以选择一些含有益生元的米粉，缓解宝宝便秘。
英氏米粉2盒 米糊米粉 婴儿 辅食 6-36个月 儿童宝宝营养米粉1段
【英氏米粉】英氏米粉，精选北纬40°以上整粒东北大米，日照充足，颗粒饱满，营养更丰富。片状米粉，易冲泡，营养好吸收，冲调后的米糊细腻粘稠，入口嫩滑，宝宝更爱吃。特别添加低聚果糖（益生元），营养多吸收也轻负担，呵护宝宝肠胃健康。
3.宝宝便秘的时候，使用开塞露等润滑剂
便秘是让人非常痛苦的事情，每当宝妈看到孩子因为便秘而皱起来的小脸蛋，内心就会格外心疼，所以会给孩子涂抹一些润滑剂。虽说短时间内润滑剂会起到一定的效果，但如果长期使用，就容易让宝宝产生依赖性，再想要自主排便，就会困难很多。而且有些宝妈为了不刺激宝宝，会选择涂抹香油，但这种物质看似温和，却很容易引发孩子出现过敏的现象，所以尽量还是不要使用。
4.宝宝便秘后减少宝宝食量
很多宝妈认为孩子一旦出现便秘就应该减少进食量，避免出现积食、加重便秘的现象。但是如果进食量减少，肠道内的蠕动能力就会减弱，就更难将体内的大便排解出去。所以出现便秘之后，不要大幅度减少孩子的饮食量，尽量避开油腻的食物就可以了。但是一些微量元素，宝妈别忘记给宝宝补充，保证宝宝日常营养的摄取。
美国CHILDLIFE童年时光23种复合维生素 宝宝补锌婴儿童多种维生素
【童年时光23种维生素】童年时光23种维生素是美国进口的安全绿色，能给宝宝补充23种维生素的基础营养液。让宝宝均衡营养，全面补充微量元素，提高抵抗力。液体配方更容易被宝宝吸收，让宝宝从此爱吃饭胃口好，身体变得棒棒哒！宝宝更健康，妈妈才更安心呦。
便秘是让孩子非常痛苦的事情，因此宝妈想要避免孩子便秘，就要做到以上4点，宝妈也要提前了解便秘的知识以及缓解方法。当然宝妈在关爱宝宝的同时也别忘了呵护自己，可以喝一些美容口服液，让自己拥有好气色，也要吃一些营养品，有一个健康的身体。
太太美容口服液 10ml/支*60支 四物汤内调 淡斑补水美容祛黄褐斑
【太太美容口服液】太太美容口服液，含有9味草本精粹，内调外养，祛黄褐斑，改善皮肤水分，草本配方，不添加激素，给你红润好气色。经25年专研，科学配伍，更适合现代人的体质、肤质，温和无刺激，让你遇见闪光的自己。
豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~
有问题请咨询 旺旺： 杨飞19908
宝妈们有孕产、喂养、护理、亲子相关问题，可以直接留言咨询哦~
关注微信
