但其实关于宝宝睡觉可是大有讲究的，特别是宝宝睡觉姿势和睡觉时间是尤为重要的，不恰当的睡眠习惯有可能会影响到宝宝的正常发育哦。
（1）宝宝睡觉时长多少合适？
一般来说，一天中晚上9点到次日凌晨5点左右，是人体生长激素分泌的高峰期。所以建议宝宝尽量要在晚上9点左右入睡。宝妈也可以给宝宝营造一个良好的睡眠环境，比如让宝宝吃饱喝足，给他唱摇篮曲来帮助他尽快入睡。
提示：给宝宝冲奶粉，要注意水温，切勿太烫或者太凉，有条件的家庭就可以给宝宝购买一个恒温调奶机，宝宝喝完之后也要记得及时清洗消毒。
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（2）宝宝晚上睡觉流汗
细心的宝妈可能就会发现，有时宝宝晚上睡觉会流汗，可能认为宝宝是衣服太紧，或者被子太厚了。但如果宝宝是身体缺钙，平时补充的营养较少，也有可能会导致睡觉流汗哦，所以平常宝妈就应该要注重宝宝补钙。
提示：母乳就是一种很好的补钙佳品，建议宝妈平常要多给宝宝吃母乳，如果乳汁太少，也可以借助一些专业吸奶器来刺激乳汁分泌。
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以上就是，可能会导致宝宝发育落后同龄人的2点原因，父母要重视哦，在发现宝宝有这2个睡觉习惯时，也要及时加以改正，以防影响到宝宝的正常发育哦！
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