二胎政策的开放对很多中年父母来说是一个福音，但是随之而来的就是一系列的问题。这其中涉及到的不光是如何顺利生产，还有生了孩子以后该如何坐月子。那么，高龄产妇坐月子和普通人有什么不同呢？要特别注意哪些方面呢？
高龄产妇一般会选择剖腹产，这既是为了保护自己，也是为了保护孩子。因为高龄产妇的骨盆等结构相对钙化，若是选择自然生产，自己和孩子都有可能发生危险。
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所以在生完孩子的24小时，妈妈要尽可能的下床活动，这样可以促进肠蠕动，尖山肠粘连和便秘的发生。至于要下床活动多久，可以根据医生的建议来决定。那么到了坐月子的时候，要特别注意以下的几点：
1、多吃进补的食物。但是这并不代表着胡乱进补，什么补品都吃。高龄妈妈的身体机能比年轻妈妈的要低，所以进补的食物要是桂圆、乌鸡等温和类型。
2、在月子期间要注意休息，不能熬夜，不能因为带孩子而黑白颠倒，更不能因为其他的事情影响心情。这个时候就需要老公和家人承担更多的责任，让高龄妈妈在一个轻松、健康的环境里坐月子。
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3、养成科学的哺乳方式。很多高龄产妇可能会因为想给孩子更多的爱，导致给孩子吃的太多或者太过频繁。这种喂养的方式不仅不利于孩子的健康，还可能引起消化不良和积食。
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4、月子期间要进行适量的运动，而不是完全静养。做一些很好的运动可以帮助妈妈们恢复身材、恢复自信，对高龄妈妈来说尤其重要。
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总之，高龄产妇生孩子非常不容易，所以在月子期间家人一定要给予更多的照顾，让她们有一个好的心情。
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