冬季天冷，宝宝们一旦感冒后长期擤鼻涕出现耳朵闷、耳朵痛等症状时，要意识到很可能是因为擤鼻涕引发了中耳炎，应尽早给予对症治疗，切不可等发展到流脓等严重症状，以免成为慢性中耳炎。
错误的方法和后果：
捏住两个鼻孔一起擤，在反作用力下，会把细菌病毒吸入鼻腔深处，引起鼻腔炎；擤不干净鼻涕残留鼻腔，为细菌滋生提供条件，严重时不慎把残留鼻涕吸进去，可能会诱发支气管炎和肺炎；
用力过猛擤鼻涕令鼻腔血管壁破裂流鼻血，还会引起耳痛、头痛，甚至鼓膜破裂；有人嫌擤得不干净，再用手指或卫生纸去挖、擦鼻孔，指甲和粗糙的纸面会弄破鼻腔黏膜，细菌就会乘虚而入。
鼻涕如何清理
1.擤鼻涕要注意方法
正确的擤鼻涕方法是：压住一侧鼻翼，轻轻擤出对侧鼻腔内的分泌物;再换一侧，用同样的方法清理另一边鼻腔。注意擤鼻涕时不要太过用力，也不要两侧同时进行，以免使鼻腔内的病菌在压力的作用下侵入中耳，引起中耳炎。
2.鼻腔清洗要用对水
不要用自来水清洗：有些家长会直接拿自来水给宝宝洗鼻子，这样是不对的。要知道自来水里有很多细菌，直接用来清洗鼻腔，这些细菌可能对宝宝幼嫩的鼻黏膜造成伤害。
中耳炎生活中应该注意什么？
生活中要注意休息，保证睡眠质量；洗澡游泳后要及时清理耳朵里的积水。杜绝吸烟环境，香烟烟雾会影响咽鼓管功能。然后还要预防感冒，可遵循如下措施：尽可能远离感冒人群。勤洗手。尽量不用脏手去碰鼻子和眼睛。
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