水肿对于每个准妈妈而言都是难以忍受的，不仅是身体承受的负荷加重了，还要面对的是一个身材严重变形，丑丑的自己。
水肿是在妊娠期间由于血液而引起的问题。有的时候几个月就能消肿，但是严重的甚至到生完宝宝后才会慢慢消下去。
为了缓解水肿，不仅要依靠物理办法，例如适当运动，按时休息或者按摩等，还需要在饮食上下点辅助。所以，小编就冒出来安利孕妇消肿好物。
----好物推荐----
1.按摩精华
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孕妇水肿大部分都是四肢，除了经常散步活动之外，还需要加上药物或者护肤品适当按摩，有助于缓解水肿带来的腿部疲劳、沉重。
2.消肿喷雾
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在沉重的情况下，准妈妈不能自己俯身进行按摩，可以利用一款消肿喷雾，轻轻一喷能够改善血液循环，缓解疲劳酸胀，如果能按摩几分种效果会更好。
3.消肿打底袜
娇雪 孕妇护理袜长筒袜分段弹力减压缓解水肿孕妇打底袜
除了使用消肿产品还可以试试这款防水肿的打底长筒袜。它采用七段不同的压力设计，在每个部位都能防止血液的不流通。
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这款就是适合春秋冬的了，托腹的是设计可以更好的保护宝宝，高弹性、高品质的面料可以让肌肤得到呼吸，不紧绷，防止血液的不流通。
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