当前位置:首页>>母婴

孩子成长发育期,这些营养不能缺

  • 2018-07-22 18:35:00
  • 20

孩子成长分为不同的阶段,但任何阶段都是离不开适当的营养,因为身体的发育都需要足够的营养才能支撑,否则营养摄入量不够,就会影响大脑神经发育和骨骼的发育,最后导致不如同龄人那样聪明活泼。

所以在成长过程中,对孩子都是百般的呵护,尤其还是在饮食上,每顿更是不同的搭配,荤素均匀果蔬同时摄入,才能让孩子的身体可以充分吸收到不同的营养,这样才能真正达到健康成长的效果。

那在孩子的成长发育期,孩子们又有那些营养素必不可缺呢?首先肯定就是钙质了,发育阶段必需摄入充足的量才能保证儿童旺盛的骨骼生长需求,其次就是维生素一类的营养素,尤其还是维生素D,也是帮助骨骼发育的必备营养素,铁、锌、DHA、卵磷脂等,所以作为父母当然要用心了,而这些对孩子成长有益的好物也可以备上。

-》金典新西兰纯牛奶

伊利 金典新西兰纯牛奶250ml*12盒 原装进口全脂奶新品上市

新西兰原灌原装进口牛奶,萃取新西兰黄金奶源地带的奶源作为原料,因为纯净的空气和水源喂养,加上纯正血统的奶牛自然产奶,不经过任何的人工干预,造就了牛奶更纯正香浓的口感,好喝不腻还不易上火,牛奶不仅纯度很高,营养含量也很丰富,尤为突出的就是高钙含量竟达到了120㎎,对孩子有益的天然乳蛋白还达到了4.0g,相比普通牛奶远远超出了30%,每天给孩子喝一杯,轻松满足营养吸收。

-》伊利儿童风味酸奶

伊利QQ星儿童风味酸奶205g*12*1箱

营养好喝的风味酸奶,也是不少孩子们的最爱,以伊利牧场上等奶源作为原料,不经过任何污染和添加,还能让孩子喝得更加放心安全,结合欧洲进口的菌种进行发酵,富含维生素D、液态膳食纤维等营养素,不仅有益于孩子们吸收营养,还能帮助其消化,味道酸甜口感顺滑,越喝越喜欢,加上盒装卡通图案融入,更是让孩子们看一眼就喜欢得不行。

-》儿童鱼油

bio island澳洲儿童宝宝婴幼儿鳕鱼肝+鱼油90粒补脑护眼

专为孩子们贴心研制的鱼油,萃取深海里面生长的鳕鱼作为原料,提取其精华更容易满足孩子们的吸收,富含维生素A和D,帮助提升免疫力促进钙质元素的吸收,还富含DHA和EPA,对大脑和视力的发育都有很好的帮助,再特别添加维生素E,更有助于新陈代谢,是孩子健康成长过程中不错的选择。

-》龙王金豆浆

龙王豆浆 金豆浆480g*3袋 甜味速溶豆浆纯豆浆豆奶粉非转基因包邮

卵磷脂是孩子成长中大脑所必需的活性物质,特别还是青少年儿童,适当的补充卵磷脂对智力的提高也有不错的帮助,而富含卵磷脂的食物中,大豆制作的美食也是不错的选择,最为直接的就是豆浆,经常喝一些也是能够满足身体成长需要。

  • 关注微信