● part 1宝宝断奶要科学
母乳是宝宝最佳的口粮，然而断奶这件事宝宝是迟早需要面对的。如何断？怎么断？对于妈妈们来说却是个大难题。有些妈妈听信老一辈的说法，直接将宝宝送到爷爷奶奶家，还有的在乳头上涂点辣椒水、万金油之类的。
这样做对宝宝来说无疑是种酷刑，让宝宝幼嫩的身心受到一万点伤害。其实断奶并不难，最主要的是循序渐进。老掉牙的一刀切不仅会让宝宝产生恐慌的心理，还会对宝宝健康造成影响。
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● part 2多久断奶更健康
一般妈妈为了自己尽快的回复正常的生活，差不多在宝宝的第10个月左右就开始断奶，妈妈们觉得这个时候的宝宝已经开始吃辅食了，营养足够了就不需要母乳，其实这种想法是错误的，喂奶喂的越久其实对宝宝的健康越好。
根据美国儿科学会所述，宝宝在满一岁之后，能够保障辅食营养均衡的状况下，慢慢可以戒掉母乳开始喝全脂牛奶。但是前提是宝宝的肠胃能够接受，并且不过产生过敏反应。
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开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶。尽量多鼓励宝宝多喝配方奶粉，逐渐适应配方奶粉的味道和口感。这样子在真正断奶时，宝宝也不容易闹情绪。
● part 3逐渐减少喂奶次数
可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大;过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。
刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。因为白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。
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告别了妈妈的母乳喂养，取而代之，宝宝就要开始用奶瓶进行进食了。奶瓶的质量好坏、造型是否有趣可爱等因素，都可能直接影响宝宝进食时候的情绪。所以，奶瓶的质量一定要过关。
● part 4将断奶视为一个自然过程。
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父母首先对断奶不要过于在意，应按计划正常喂养宝宝，当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，要及时鼓励和强化。
按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味，引导宝宝喜欢上辅食，从而使其在心理上也把断奶当做一个自然过程。
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● part 5 根据宝宝身体状况决定是否断奶。
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妈妈在决定给宝宝断奶前，一定要先带宝宝到保健医生那里做一次全面详细的体格检查，只有确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能给其断奶，否则就会影响宝宝的健康发育。
如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生，最好先不要断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。
生病后的宝宝更容易身体虚弱，免疫系统也正在修复，再加上宝宝的情绪并不稳定，对妈妈也会更加依赖，很多宝宝生病后都会瘦一大圈，这时候尽量要保持愉快的心情，建议妈妈再等等。
● part 6多花一些时间来陪伴宝宝
在断奶期间，妈妈要对宝宝格外关心和照料，并多花一些时间来陪伴他们，抚慰宝宝的不安情绪，切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交给别的人喂养。
残酷的断奶方法会伤害宝宝身心，母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质，还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此，断奶不可采用仓促、生硬的方法。
如让宝宝突然和妈妈分开，或是一下子就断掉奶，或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。
● part 7对妈妈有强烈依恋感的时候
宝宝如果对妈妈有着强烈依恋感的时候，妈妈最好不要给宝宝断奶，其表现为总是黏着妈妈，妈妈离开一会就会大哭大闹等。
这个时候给孩子断奶，会给孩子心理上造成不小的伤害，最好的办法就是逐渐让宝宝跟其他家庭成员亲近，例如爸爸或者奶奶，最好是能够跟奶奶睡了，这个时期对妈妈也不会那么依恋了，再考虑断奶也不迟。
断奶期间要加强护理。宝宝断奶期间，要加强护理，注意观察宝宝的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。
● part 8断奶要几天
断奶需要几天，这取决于宝宝的情绪和身体状况。如果妈妈已经作好了充分的准备，自己和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，这时妈妈可以给宝宝进行快速断奶。
快速断奶最快的话不到一周已经能让宝宝顺利脱离母乳了。特别是加上客观因素，例如妈妈一定要出差一段时间，那么很可能妈妈离开后几天宝宝就能完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，且妈妈又非常重视哺乳，天天和宝宝在一起，突然断奶可能会给母子双方带来失落感，这时妈妈就需要采取逐渐断奶的方法。
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