首先我们要明确的是:新鲜的水果、蔬菜、全谷物、奶制品,永远都是优于超市货的孩子最佳零食,但现实残酷,不是每次出门都有空提前切好水果等等,而小朋友们也未必“领情”,还是免不了去购买超市里包装好的零食。

下面呢我们就从食品的营养、宝宝成长需求等不同方面,总结了5大类适合孩子吃的零食。但无论是哪种零食,在食用的过程中也要记得适量,养成小朋友合理的饮食习惯很重要哦!

乳制品
百吉福棒棒奶酪

百吉福儿童棒棒奶酪
百吉福儿童奶酪钙含量是相同牛奶量的10倍,还特别添加了丰富的膳食纤维,该膳食纤维来源于天然谷物,有助于消化系统健康。脂肪含量是普通芝士的50%,可以单独食用,也可以夹在面包、蔬菜中加热吃!
简爱0糖无添加酸奶

简爱0糖无添加酸奶
简爱裸酸奶的配料中除了生牛乳、糖、乳酸菌就没有其他的成分了,正如其名,纯粹的配方,带给你真正的爱。1.5倍浓缩奶,口感更醇香浓厚。这款0糖酸奶更适合小朋友食用,减少糖份的摄入,更有利于宝宝健康成长。

饼干类
可儿芬婴儿磨牙棒饼干

可儿芬婴儿磨牙棒饼干
这款来自Carelfin的宝宝磨牙饼干采用特殊工艺制作而成,在啃咬过程中产生的碎屑少而细小,宝宝在食用时不易产生呛噎。谷物蔬果口味,拥有天然清香。条形磨牙棒大小适中,容易入口,并能够锻炼宝宝的抓握能力及手眼口的协调能力。

水果制品
carelfin可儿芬婴儿果泥

可儿芬婴儿果泥
carelfin婴儿果泥,采用优质欧洲原产水果果浆,纯粹的水果果浆混合,不添加水、食用糖等其他调味成分,酸甜适宜的口感,保留水果本真营养,让宝宝更爱吃!果泥中富含维生素C,能促进代谢,以帮助宝宝吸收更多营养。

坚果类
沃隆每日坚果

沃隆每日坚果
沃隆美乳坚果室友坚果、风味果干混合的休闲零食,原材料源于世界各地的庄园,在生产工艺中已经去除果壳,通过低温烘焙轻加工的方式,保留了原果的营养、色泽、口感,是非常适合小朋友日常食用的零食~

海产品
zek儿童即食海苔

zek儿童即食海苔
这款zek儿童海苔盐度较低,采用凤仙花提取盐进行烤制,它富含维生素和矿物质,有利于儿童的生长发育,并维持人体的酸碱平衡。加以香酥清脆的口感,开袋即食,随时随地都能够享受美味!

关于小朋友的零食就推荐到这儿了,如果你也有觉得适合小朋友吃的零食,就留言和大家一起分享吧~