大多数宝妈认为宝宝爱出汗就是缺钙，不仅仅是一个钙的问题，还有生理和病理的原因，说到这里，各位宝妈又会慌张这两个原因。如果是生理原因，各位宝妈大可放心，属于正常的出汗。但碰到病理原因各位宝妈们该怎么去护理爱出汗的宝宝？
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生理性原因
天气热也是宝宝爱出汗的原因之一，出汗是身体内一种神经反射的表现，宝宝正处于生长发育阶段，身体中新陈代谢旺盛，神经系统调节功能很不健全，所以出汗多，而且有些宝宝白天活动量大，里面的机动不能恰当的排放出去，停留在宝宝们的体内，以致于宝宝们出汗的速度更加快了。如果在夜间睡眠的时候室温过高或者盖的被子太厚，都会容易出汗。
温馨提示：季节性转化的时候，昼夜温差较大，可能过度流汗会导致宝宝们感冒，所以要了解宝宝出汗的原因。妈咪可以适当给宝宝喝一些奶粉，增强体质，减少宝宝出虚汗的情况，飞鹤就是一个不错的选择。
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病理性原因
病理性原因与生理性原因的出汗时间、汗出部位、汗的颜色等等完全不同。病理性出汗时间大多为入睡前半夜，宝宝头部出汗，睡觉时也经常摇头，这是宝妈们就需注意点了。汗出部位大多为头汗、心胸汗。手足汗三种。汗的颜色大概为黄色。还有小二低血糖、过度兴奋和恐惧也会造成病理性出汗。由着几种原因可见，宝宝出汗的原因为病理性原因，这时宝妈们要注意方法了。
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护理方法
①宝宝们出汗先要寻找宝宝们出汗的原因到底是什么好对症下药
②天气热的时候各位宝妈记得给宝宝们衣服穿得不需要那么紧，可以让宝宝感觉到宽松舒适感。
③在晚上睡觉室温过高的情况下宝宝的被子应该比成人的稍微薄些，或者相应的降低室内的温度。
④宝宝出汗过后用干毛巾擦或者换干净的衣服，及时的更换内衣、内裤，把汗排除的东西带走。
⑤注意宝宝的穿着，宝宝们的抵抗力比大人的抵抗力弱，所以在冬季或者春秋季节都应让宝宝们比大人多穿一件衣服。但在冬天也不宜穿太多的衣服，有些宝妈们在冬天摸着宝宝们的手很冷，就特意的给宝宝们多穿几件，但是这样子不利于宝宝们的排汗所以导致宝宝们出汗特别快。
⑥都说水是万能的，出汗多的宝宝需要适当的补充水分。
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