孩子夏季得热感冒是很遭罪的，感冒后不敢再让孩子着凉了，以免病情加重。可是大夏天的不吹点风又很热，孩子还可能捂出痱子。看着孩子鼻塞变音咳嗽流鼻涕，当妈的心里都焦急死了。所以夏天一定要把孩子护理好，争取让孩子和热感冒“无缘”。
一、夏季感冒如何预防？
1、增减衣物
宝宝游戏过后，经常大汗淋漓，这个时候妈妈要及时帮宝宝更换或者增减衣物。宝宝出汗后一定要及时给ta擦干，并避免让ta吹风受凉。建议在宝宝活动前在背后垫一块小毛巾，等出汗弄湿后拿出来，这样可以避免重复调换衣服。
女童纯棉短袖
宝宝衣服的选择不止保暖，舒适性也很重要，夏天要尽量给宝宝选择干爽透气的衣服，让皮肤也能顺畅呼吸。这款宾宝迪尼的T恤甄选天然亲肤的纯棉面料，贴身透气穿着舒适，适合孩子的娇嫩肌肤。经典罗纹圆领设计，穿着透气不勒脖子，让孩子活动自如。前幅呆萌的卡通人物印花装饰，凸显了孩子纯真的模样。
2、补充营养
尤其是维生素C的补充对宝宝来说非常重要，维生素C的补充可以帮助身体提高免疫力，有效杀菌灭菌。适当给宝宝补充维生素C，可以让宝宝对感冒病菌有一定的抵抗能力，避免感染，同时也能增强体质，促进宝宝身体健康成长。如果每天的维生素C摄入量无法保证充足的话，妈妈们可以给宝宝准备一款营养品，保证宝宝的身体成长需求。
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在平衡膳食的基础上，需要适量补充维生素和微量元素，有助于提高宝宝抵抗力。童年时光家的这款基础营养液富含23种维生素，可以为宝宝身体流失的营养，维持身体营养均衡，是帮助宝宝茁壮成长的好伙伴。
3、坚持适量运动
有的爸妈可能会觉得宝宝的年龄较小，进行运动的话可能会摔着碰着，所以总是让孩子歇着或者抱着。但是，适量运动对宝宝来讲也是非常重要的，适量运动可以增强宝宝体质，让宝宝对感冒有更强的防御能力。不过宝宝运动还是要在家长看护下进行，而且要适量适度，以免影响健康。
4、注意休息
孩子一般都是比较嗜睡的，充足的睡眠可以让他们更好地成长。如果睡眠不足的话，宝宝的身体和精神状况都会受到影响，从而使得身体免疫力下降，容易感染感冒病菌。所以妈妈们在夏天也要注意保证宝宝充足睡眠，让孩子在炎热夏天也能健健康康成长发育。
5、给宝宝多补充水分
对于夏季感冒的宝宝，机体水分丧失较多，感冒后的水分补充十分重要。孩子最让人担心的是“脱水症状”。不管是母乳还是果汁，或者温开水，只要起到补充水分的作用都可以给宝宝多喝。
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这款NUK宽口两用学饮杯，材质安全健康，无毒无异味，妈妈可以放心给宝宝使用。防滑手柄设计，方便宝宝抓握，柔软的鸭嘴学饮口设计，有助于宝宝学会饮水，还可以根据宝宝需要，变换奶嘴或学饮口用于喝奶或喝水。
二、宝宝夏季感冒怎么护理？
1、避免接触病源
夏季病菌传播的很快，当家里有人出现感冒症状时，一定要远离宝宝，不要让宝宝接触到病源，更不要和宝宝用一条毛巾，一个水杯等，已经感冒的宝宝也不要再接触病源以防加重病情。
2、拥挤地方不要去
有许多年轻妈妈，特别是刚做妈妈的，喜欢带小宝宝出入各种场合，这样的后果可能就是把病菌带给宝宝。人群拥挤的地方，病菌自然就多，宝宝太幼小，一不留神就会被传染，况且人群拥挤的地方空气浑浊，宝宝自身的抵抗力就会下降，夏季感冒自然就会找到宝宝。
3、不要给宝宝捂出汗
当宝宝睡觉时，身上的被褥一定要适中，不能太厚也不能不盖，最好睡前盖得薄一些，到了下半夜稍微给宝宝加厚一点被褥。宝宝的衣服也不要穿太多，当宝宝出汗后一定要赶紧给宝宝换洗衣服被褥。
4、妈妈的母乳要保护
还在母乳喂养的宝宝一旦感冒，除了宝宝自身的护理要注意时，提供母乳的妈妈也要注意。不可吃过凉的饮食，冷饮更不能吃，也不要在外边吹风太多，这样宝宝才会吃到更健康的母乳，宝宝的身体自然恢复得就快了。
三、不管夏季热成什么样，这2个部位要护好
1、肚子
夏天肚子是一个重灾区，再热的天，肚子也不敢正大光明的露在外面。肚脐周围血管丰富，再则肚脐也常被人称为体内经络的交通枢纽站，因此肚脐的保护不敢忽视，而夏季大多数的着凉，都是从肚子开始的。
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这款肚兜采用精巧的刺绣工艺，细密走线，细腻精致，带来精美的图案享受，给宝宝柔和触感。上下两边松紧舒适，不勒宝宝小肚子，宝宝穿着没有束缚感，活动更舒适自在。
2、脚部
脚部被称为人体至关重要的部位，上面分布着人体内太多的穴位，而且有句老话说的好，寒从脚入。家里空调电扇不要直吹孩子的脚部，地面太凉的话，少让孩子光脚走在上面，可以穿个薄薄的袜子。再则夏天虽热，但是每天给宝宝泡下脚好处是很多的，一年四季泡脚的人，身体一般是比较好。
（本文所有图片均来自网络）
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