怀孕生娃最可怕的事，莫过于自己那剥皮鸡蛋般的肚皮，转眼就变成了大西瓜，上面爬满了「姹紫嫣红」，或苍白的条纹。 在这个「颜值即正义」的社会里，妊娠纹简直不能忍。
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以把妊娠纹的影响程度减到最小。
想要解决如何预防的问题就得先知道妊娠纹是怎么来的。
随着子宫和胎儿的变大，肚子上的皮肤就会受到牵拉，外加上孕期激素水平的急剧变化，真皮层弹力纤维断裂、胶原纤维过度沉积并发生炎症反应，引起血管扩张就会形成急性期的紫红色条纹。
而等到宝宝出生后，激素水平开始回复，断裂的真皮层就会发生萎缩，妊娠纹的颜色就会变浅，变成了白色。
当然也有的女性不会长，可以和「吃啥都不胖」、「打死不长痘」并列为头三大备受女性羡慕的体质。
基于以上几点，我的方案是预防为主，尽人事：
饮食控制+运动控制体重增长： 控制饮食不是饿肚子，而是适当的吃。宝宝发育需要的的是矿物质和维生素，所以水果多补充，品种求丰富不求多。 运动一个是正常上班的消耗，另外还可以通过练习瑜伽，散步等运动额外追加。
或者外涂增加皮肤弹性的美国帕玛氏预防妊娠纹套装。怀孕三个月就可以开始使用了！每天涂两次，连续使用三个月以上，很有效果的。
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帕玛氏拥有两大核心配方：可可脂的活性配方+多链性的钛精华配方，让抗纹变得简单有效。天然的植物精华原料，对孕妈安全无刺激。
我的切身体验是涂橄榄油：特别到后期肚皮撑大，只要身体哪里痒，我就马上涂橄榄油。
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怀孕期间是女人最美的阶段，隆起的独自，侧面S型特别美丽。孕妈一定要好好照顾自己，多买漂亮衣服、多拍照片，尽力控制，然后享受孕期！
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