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宝宝晚上睡觉晚?聪明的宝妈会这样做

  • 2018-07-16 23:06:00
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一般来说下午九点左右到第二天凌晨六点左右,是人体生长激素分泌较多的时间段。那么这段时间宝宝的休息质量就特别重要了,有可能会直接影响到宝宝的身体发育。

所以宝妈们为了能让宝宝晚上尽早入睡,可以说是用上十八般武艺,掏空了心思。那小编今天就跟各位宝妈分享几个,能让宝宝晚上主动入睡的小妙招,下面就一起来看看吧。

第1个,给宝宝制造睡眠氛围。

我们都知道宝宝在出生前是躺在温暖的羊水中,他们对外界的白天夜晚没有一个全面的认知,因此很多刚出生的宝宝几乎一天下来除了吃就是睡,晚上经常醒来也自然成了一种常态。

所以宝妈平常要慢慢调节宝宝的睡眠环境,比如可以把灯光调暗,房间温湿度要适中,宝妈也可以用一些柔和的摇篮曲来帮助宝宝更好的入睡。

小贴士:小孩子晚上睡觉时间比较长,宝妈要给宝宝更换吸水效果好的纸尿裤,同时还可以给宝宝涂上一些温和舒缓的护臀产品,可以有效的预防宝宝红屁屁现象。

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这款婴儿金银花沐浴露采用天然无泪配方,不会刺激宝宝泪腺,专为敏感宝宝设计。同时天然金银花还具有一定驱蚊防蚊的效果,对蚊虫叮咬红肿都有很好的改善作用,还可以有效舒缓宝宝肌肤干燥起皱。

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比如这款诺必行玉米爽身粉采用优质的天然成分制成,天然的植物原香温和清凉,不刺激宝宝鼻腔。同时金银花精华可以有效的减少宝宝红屁屁,另外优质的玉米粉可以有效的改善宝宝皮肤淹红,褶皱现象。

第2个,白天多带孩子出门玩。

一般新生儿整天除了吃就是睡,所以很多父母就会在白天宝宝睡觉时,有意的去叫醒他,或者逗他玩耍来改变宝宝黑夜颠倒的习惯。

其实父母平常也可以多带宝宝去一些绿化好的公园玩耍,一来既可以减少宝宝白天的睡眠时间,二来多让宝宝接受天然钙的补充,也有利于他们身体的骨骼发育。

小贴士:再带宝宝出门玩耍时,宝妈要选用安全舒适的婴儿车,以防行走时撞击到宝宝大脑,同时还要记得给宝宝带上口粮,以免他们中途感到不适而哭闹不止。

贝丽可婴儿推车

比如这款贝丽可婴儿车采用了双向折叠的设计,让宝妈出行更加轻便快捷,暖心的拆装扶手,更方便宝妈抱放孩子。同时静音防震系统,既可以让宝宝更安心的休息,又可以预防宝宝脑部受到撞击。

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这款诺优能1段奶粉选用天然的荷兰进口奶源,富含蛋白质,DHA,钙铁锌等矿物质元素,其营养价值更接近母乳。同时奶粉不添香精蔗糖,可以有效的预防宝宝偏爱甜食的饮食习惯。

第3个,用安抚奶嘴帮助宝宝入睡。

很多宝妈都会在宝宝晚上醒来的时候给他喂奶,认为是宝宝肚子饿了。可时间一长,宝妈的休息时间也自然会大打折扣。而且有时候也不是宝宝真的肚子饿,他们可能只是缺乏一种安全感。

小贴士:半夜宝宝醒来,宝妈在保证其肚子不饿的情况下,可以用安抚奶嘴来安抚宝宝的情绪,帮助他更好的休息。

一般刚出生的宝宝生活作息时间都比较混乱,但如果宝宝经常作息时间不规律,黑白颠倒,不仅会减少到父母的休息时间,也会影响到宝宝的身体健康,如果你家宝宝也是这样,那就不妨试试以上3种方法来帮助宝宝入睡吧。

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