其实想要知道孩子将来能不能长高也不难，就看孩子的身上有没有这条身高线就知道，想要让孩子多长10cm就靠它了。
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那么在推断孩子的身高，必定首先就得要有个公式，什么都有公式的，当然孩子也是不例外的：
男孩成年身高=45.99+0.78×父母平均身高±5.29cm
女孩成年身高=37.85+0.75×父母平均身高±5.29cm
当然，这也是要取决于基因了，父母双方都不是很矮的话，那么宝宝长大之后自然也就不会矮了，除了基因以外，后天也是可以努力的拉一把的，所以想要孩子多长个10cm也是有可能的，而在宝宝骨骺线闭合之前，抓紧这两个长高黄金期是很重要的。
人的身高，主要是长骨的增长体现的，长骨的最终长度也决定了成年后的身高。多数情况下，只要“骨骺线”未闭合，还有长高的机会。
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孩子婴幼儿时期，长骨的骨干和骨骺之间，存在一个软骨带。在X线片中，显示为分离间隙，这个间隙正是为骨骼伸长预留的空间。
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而且在宝宝的长个期营养也是很重要的，所以妈妈帮孩子长个：
首先，妈妈可以给孩子买一些钙片，促进宝宝骨骼发育。其次，在准备宝宝饮食时，要注意合理均衡，蔬菜水果都需要让宝宝吃。
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孩子实在不喜欢吃的话，妈妈可以换个花样来，做一些颜色好看的沙拉或者其他的食物，在这个方面一定要用点心，要做好后勤工作，不能让饮食跟不上宝宝发育的步伐。
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第二：睡眠充足
爸妈最好让孩子睡够8个小时，让孩子有一个好的睡眠质量。晚上尽量让宝宝在9点前睡觉，房间也可以放一点音乐，让孩子更好的进入睡眠状态。最后，让孩子挑一个喜欢的运动项目并开始锻炼，这样也能长高个。
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