又到“乱穿衣”的季节了，在小区公园转一圈，有的宝宝已经换上了薄的外套，有的孩子还是穿得圆滚滚像个球。老人常说“春捂秋冻”，春天不能着急减衣服，不然容易生病。可是还是一身冬装，孩子稍一跑动就出汗，脱衣受凉也容易生病。万物复苏的季节，病菌也在蠢蠢欲动，给孩子穿衣一定不能忽略这些事。
不捂、捂不对都易生病
初春气温不稳定，忽冷忽热，而且昼夜温差也比较大，看看这两天北京的温差，基本上都在18度左右，中午热的想穿短袖，早晚冷的想穿羽绒服，还有隔几天来一次的寒潮警报。这样的天气，抵抗力较低的小朋友和婴幼儿确实容易患上感冒等疾病。所以，不应该因为春天来了，就马上让孩子从冬装变成春装。但与此同时，幼儿的活动量又很大，身上穿着太多衣服就容易出汗，湿衣服上的汗水蒸发会带走孩子身上大量的热能，更容易造成感冒。
在高温高湿的状态下，给孩子穿盖太多，会有不适应的症状。去年2月有新闻报道武汉一个3岁多的女宝玩耍时太热中暑晕倒。
宝宝的身体调节能力比成年人弱，是在气温波动大的春天该怎样穿衣服呢？
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看指数正确“捂”
春捂指数是专家们根据春季的气候变化提出的穿衣建议，这几个指数也可以用来作为给宝宝加减衣物参考。
（1）降温的前一两天
医疗气象学家发现，许多疾病的发病高峰与降温持续的时间密切相关。比如感冒、消化不良、早在冷空气到来之前便捷足先登。因此，在降温的前一两天，宝爸宝妈就应该注意给宝宝适当增加衣物。
卫衣穿搭：
换季的季节卫衣最合适不过了，不会太热，同样加绒的材质也不会太冷。
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这款卫衣采用纯棉的面料，穿上去亲肤舒适，适中的厚度很适合现在的季节来穿，宝宝穿上去有一种萌宝的既视感，时尚且大方，保暖且前卫。
（2）临界温度：15℃
15℃是“春捂”的临界温度。当气温到达15℃且相对稳定后可以开始给宝宝减衣。这里的相对稳定可以参考下面的日夜温差。
儿童套装：
这个时候套装是最能展现孩子的气质与风范，且是温度与风度兼具。
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西装永远会给你一种小正太的感觉，帅气大方，穿着潮流时尚，衣服侧边的大口袋加了三角形的大红色点亮了衣服的整体造型，舒适的立领蝴蝶结衬衫，铺满星星，想浩瀚的星空。
（3）日夜温差：8℃
日夜温差大于8℃是“捂”的信号。有时虽然最高温度超过15℃，但由于昼夜温差大，还是不能过早给宝宝减衣服。相反当日夜温差小于8℃时，就是时候给宝宝适当减少衣物了。
温差大不减衣：
这个时候应该穿一件风衣，挡风保暖。
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这款卫衣主要是为了春天的不稳定因素而准备的，忽冷忽热的天气，不应该市场添加或者减少衣服，穿上这款，既挡风，天儿热的时候拉开拉链，也不会那么热，可谓一举两得。
（4）持续1-2周
气温回升之后再等1-2周，且温差也没那么大了，就到了给宝宝减衣的时候了，各位宝爸宝妈，可以尽情展现自己搭配的眼光，把宝宝穿成小王子/公主。
连衣裙：
温度足够的时候，连衣裙是宝宝的最爱，这个时候没有夏天的燥热，也没有初春的阴寒，连衣裙搭配一条加厚的打底裤，时尚且舒适。
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春天的季节，就应该穿上连衣裙，搭配上黑色的加厚打底裤，既不会太冷，也时尚有余，有种小公主的感觉，碎花的设计也是点晴之笔，使人看上去更加精神。
运动套装：
趁阳光正好，温度适中，不如来一场说走就走的春游之旅，既锻炼宝宝的身体，又开阔孩子的视野。
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而对于男孩子来说，春天正是疯玩的季节，这款运动套装就很好的满足了孩子的需求，穿上去时尚不说，也能保暖御寒，同时不会那么紧身，从而让孩子更愉快的去玩耍。
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春天这样给宝宝减衣服
当上面4个指数都基本达到了就可以开始适当给宝宝减衣了。每个宝宝生活的环境不一样，平时的穿戴也有区别，所以减衣不能一概而论。
给宝宝减衣要注意一次不能减少过多，以成年人的感受为标准，宝宝的新陈代谢快，活动量也大，因此，可以跟大人的穿戴相当，或者少一件。在减衣服之前，大人可以先少穿一件单衣，替宝宝感受一下，然后再给宝宝减。
判断宝宝是冷是热可以摸摸孩子的颈部和后背，当宝宝颈部温热，后背温暖无汗是，说明体感很舒适。如果后背出汗，说明宝宝热了。
一天之中气温变化也比较大，早晨天气比较冷，到中午温度升高时，不要马上将宝宝的衣服脱掉。当孩子玩得满身出汗时，也不要立刻脱衣服，应该用毛巾把胸背上的汗擦干，让宝宝安静下来，待汗水完全干了再脱外衣。
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