宝宝的喂养一直是我们当妈的比较关心的，发现娃有任何的不舒服，一些“偏方”也就会悄然出现，前几天看新闻，宝宝“上火”了，结果妈妈拿出来珍藏了好久的“下火”方法——冬瓜水喂给了孩子喝。
可后来孩子不仅没有“败火”，反而因为冬瓜水的关系导致出现了口唇青紫、全身发蓝和恶心的症状，就在当天，孩子就被送进了医院的重症监护室，而经过了洗胃、解毒等一系列的急诊救治之后，才保住了宝宝的生命。
现在想想，这位妈妈的做法也真的是让人觉得无奈，一些偏方就用来给宝宝吃，之前就要新闻报道过，一位宝妈将家里放了六七个小时的剩菜汤倒给了婴儿，宝宝只有七个月大，可吃了之后孩子就出现了四肢发青、呼吸困难的症状，要不是抢救及时，会是一家人一辈子的遗憾。
[健康营养，妈咪自己来制作]
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很多妈妈就要问了，这一切都只是蔬菜的一些汤汁，意思是我们不能给宝宝吃汤汁吗？其实，让宝宝们出现这些危急情况的不是蔬菜，而是里面的亚硝酸盐，而它也是很容易会被我们忽略的。
为啥它能让宝宝出现这些症状？
在我们人体的血液中含油血红蛋白，而它就像能够承载氧气的小船一样，将氧气输送给全身的各个部位，而亚硝酸盐就是会让小船翻船的因素，有了它的存在之后，就很难再输送氧气了，这时候再多的氧气都没有办法正常的输送，所以，孩子也就成了呼吸困难，全身发蓝的情况，严重会危及生命。
而在平时我们的食物里面，亚硝酸盐也是存在的，因为它是一种合法的食品添加剂，不少食物为了看起来让人更有食欲，延长保质期等，比如说我们平时会吃到的香肠、熏肠等等加工的肉类，它们的里面基本上都含有亚硝酸盐，要是给婴幼儿吃，就可能会引起孩子们出现不适的反应。
当然啦，作为一枚比较负责任的麻麻，我相信大多数宝妈还是不会给宝宝吃这样的食物的，毕竟对于我们的孩子来说，食物的健康是非常重要的，而除了这些肉类加工品之外，还有一些食物也会含有亚硝酸盐，它就是我们每天都会吃到的——蔬菜！
在蔬菜里面，尤其是一些绿叶蔬菜，如果没有很好的处理干净，亚硝酸盐的存在就要比肉制品加工过的还要多，这是因为在蔬菜里面，本身就含有硝酸盐，而经过了储藏之后，就可能会因为一些酶转变成为了亚硝酸盐，宝妈又要问了，难道是以后不让宝宝吃菜的节奏？当然不是。
[饮食健康，妈咪来守卫]
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而是应该避免一些可能会含有高含量的蔬菜，比如说下面这几种：
放久了的蔬菜就不适合我们的宝宝们，所以还是建议宝妈们尽量不要囤积蔬菜，而且在炒菜之前，也要清洁干净，能削皮的削皮处理；凉拌菜也并不适合我们的孩子，在炒菜的过程中，油温和烹饪的过程能够起到一个杀菌和让酶失去活力的效果，这时候的蔬菜会更加的健康，可凉拌菜就不一样了，亚硝酸盐的含量会比较多；还有就是我们经常说到的，剩饭和剩菜，新鲜的食物才是对健康最有利的。
除此之外腌制菜和不新鲜的蔬菜泥也是不可以的，宝宝胃口小，还是新鲜至上哦，今天内容就到这里，下期见！
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