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春捂秋冻到底有没有科学依据?看完就明白

  • 2018-03-25 14:15:00
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春暖花开是春天最好的形容词了,但是对于宝宝来说春天是一个疾病多发的季节,很多人都提倡春捂秋冻,由于春天的温度变化较大,宝宝们还没有从寒冷的冬季适应过来,所以不能一下子改变原来的穿衣方式,需要慢慢的适应气温,再减少穿衣量。

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穿衣“下厚上薄”

宝妈妈一定要注意给宝宝穿衣服的时候尽量做到下厚上薄,因为人体的下部血液循环相对于上部是比较差一点的,下部更容易受到寒冷空气的影响,所以在温差较大的春天,应该着重对孩子的下部,尤其是腿脚进行保暖,避免宝宝感染到风寒。

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把握好时机

由于春天气候比较多变,并且温差较大,时不时的伴有寒潮过境,所以在冷空气来临前的一至两天,宝妈妈一定要给孩子添加适当的衣物,做到恰到好处的捂,可以很好的预防感冒。

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根据气温高低及时加减衣服

宝妈妈一定要关注天气预报,春季时而春风和煦,时而冷风阴雨。宝妈妈应及时为孩子加减衣服,当昼夜温差大于八摄氏度的时候,宝妈妈要及时地给孩子添加衣服,做到捂,以免孩子受寒,当气温回升的时候,宝妈妈也不能很快的减少孩子的衣服,即便气温持续回升也要给孩子多捂七天,体弱的孩子则需要捂十四天。

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做到“三暖二凉”

宝妈妈要做到让孩子的背暖、肚暖以及脚暖。背部保持适合的温度可以预防孩子疾病的发生;肚暖可以维护好保孩子的肠胃功能,防止腹泻,腹痛等症状;脚暖有利于提高孩子的抵抗力。宝妈妈要做到让孩子的头凉和心胸凉,若是头部捂得过热容易引起头晕,不要给孩子穿太过于厚重的衣服避免胸部受压,影响孩子正常呼吸。

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