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春季是万物生长的季节，阳光温和，也是孩子一年当中长高的最佳时期，这样宝贵的时光可不能白白溜走，妈咪一定要抓住时机科学养育孩子，讲真，只要在春日里抓住下面四个方面，让萌娃来一次身高逆袭妥妥哒。
1、抓住营养，健康发育
大部分宝宝出生时，身高体重都在正常范围内，为什么随着孩子的长大，身高却越来越低于正常范围内呢？专家认为，在诸多后天因素中，营养是至关重要的。要想孩子长得高，各种营养都需均衡，其中钙、锌、蛋白质尤为重要，缺钙缺锌不仅会影响孩子的身高，还会降低抵抗力，影响生长健康发育。
儿童钙镁锌液体
小朋友的生长发育极快，从食物中获取的钙和锌一般都不够身体所需，所以，宝宝需要额外补充一些钙镁锌。多次获得绿色奖的童年时光钙镁锌营养液，像酸奶一样，酸酸甜甜萌娃特别爱喝，轻松补充身体所需营养。
2、 抓住阳光，杀菌补钙
冬天寒冷，生活在北方的宝宝，很少能出去晒太阳，到了春天，阳光明媚、气温回暖，完全可以带孩子到户外享受阳光浴。小朋友皮肤在阳光照射下，可以合成维生素D，促进钙的吸收。阳光中的紫外线还有杀菌作用，经过漫长的冬季，在阳光明媚的春天，带孩子接受阳光照射是再好不过的营养品。
儿童维生素D3滴剂
如果孩子每天阳光照射不足，妈妈可以额外补充一些好吸收的维生素D，这款有机维生素D3滴剂，只需一两滴便可以满足宝宝每日所需，对宝宝的免疫系统功能，呼吸健康和骨骼发育，具有良好的促进作用。
3、抓住睡眠，休养生长
保证孩子充足睡眠也是孩子长个子必不可少的条件，孩子在睡眠中会分泌一种生长激素，它能促进孩子身高增长，所以，要想孩子长高个儿，需要保证孩子晚上有8-10小时的睡眠时间。
儿童防偏头定型枕
想要宝宝睡得香，必须为他们创造一个良好的睡眠环境。采用彩棉的面料，具有良好的吸湿透气性，U型枕的设计，可以定型护颈，塑造头型，给宝宝一个舒适的睡眠。
4、 抓住运动，骨骼强健
生命在于运动，沐浴在明媚阳光下的小朋友，完全可以撒欢一般奔跑呀，如果再做些拉伸、跳跃性的项目，比如跳绳、踢球等这些有氧运动，可以使孩子的骨骼和肌肉得到拉伸，更有利于孩子的生长发育。
儿童木质跳绳
促使宝宝长高的运动主要是纵向跳，小朋友通过跳绳可以刺激长骨的骨板，达到长高的目的，大点的孩子可以每天在户外跳绳10-15分钟，长期坚持会达到长高的效。
（本文所有图片均来自网络）
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