隆冬季节，最容易生病。可怀孕最怕生病了，因为胎儿对药物太敏感，稍有不慎就有可能落下终身遗憾。
可感冒这种小病，又时常爱招惹怀孕的麻麻们，实在让人心烦！
孕期感冒怎么办？
感冒分为两种，普通感冒和流感。普通感冒主要表现为鼻塞、流鼻涕等，一般都可自愈；流感主要症状是浑身酸痛，常伴有发烧，而如果孕妈高热，就很容易对胎儿造成损伤。
01
普通感冒：
普通感冒属于自愈性疾病，无需吃药，一般一周左右就能好。如果是普通感冒，要多喝水、多休息，这对疾病的恢复都是有帮助的。普通感冒是由病毒引起的，但抗生素根本就管不了病毒，所以吃了也没用的。
如果一定要用药，一定要在医生的指导下进行，不要随意服用各种复方感冒药，这类药物的成分往往比较复杂，很难保证对胎儿无害。
感冒最烦人的就是那些附加症状了：
鼻塞：鼻塞最不舒服了，鼻子总是堵着，呼吸都难受。鼻塞的时候，我们可以用热毛巾敷鼻子或者吸入热的水蒸气来帮助缓解鼻塞症状，也可以用生理性海水盐鼻腔喷雾剂或者去医院开生理盐水来护理鼻腔。
嗓子疼：可以用淡盐水漱漱口，实在疼的受不了了，也可以吃对乙酰氨基酚缓解一下。
咳嗽：首先一定是要多喝水的；睡觉的时候，可以把床头抬高到30°~45°角，此外，还可以用加湿器或者麻麻们平常用的蒸脸仪来增加室内空气的湿度，缓解咳嗽。咳嗽其实是体内在对抗病毒的一个过程，不要盲目止咳，更不要随意使用强力的止咳水。
02
流行性感冒：
流行性感冒一旦发病，体温常常会很高。如果得了流行性感冒，但不是很严重，可以在家观察护理。
如果体温不超过38°，可以用温水擦浴、泡脚、煮葱白水喝等物理方法降温；如果体温超过38°，浑身无力，可以吃对乙酰氨基酚退烧。
但如果发烧的同时还有其他症状，比如嗜睡，或者吃了药也不退烧，就要去看医生了。
还要提醒大家的是，因为医院的病毒和细菌都比较集中，而且耐药性还很好，所以，不要一生病就往医院看，万一被交叉感染就不好了。
如何预防感冒？
能不感冒当然是最好的了，预防感冒，可以这样做：
勤洗手：用肥皂或者含有酒精的洗手液，可以有效祛除致病菌；
远离患病人群：感冒很容易交叉感染，所以不要靠近患病人群；
接种流感疫苗：流行性感冒是可以通过注射疫苗来预防的，准备怀孕的女性，可以先去接种流感疫苗，任何时候都可以接种，包括孕早期。
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