产前忧郁症是准妈妈因身体或心理的变化，产生了一些新的或者不合理的期望，害怕孩子会取代自己在老公及家里人的地位使自己失宠，也有对生产过程的恐惧心理，种种因素导致，当内心的需求没有被满足时，就会产生各种负面情绪。我也是一个即将临产的准妈妈，面临即将来临的春节，心情格外紧张，新年里不仅要忍受自己变丑的压力，还要忍受身体上的不适，为了缓解这种情绪，我给自己制定了一套方案。
首先，保持一颗爱美的心。准妈妈们不要担心自己因怀孕变丑，要记住世界上没有丑女人只有懒女人哦，即使怀孕了也不能过分邋遢随意哦。其次，保持舒适。让自己保持舒适可以让准妈妈有个好心情面对怀孕所带来的不适感。最后，做好准备，做好强大的心理准备和宝宝用品来迎接新生命的到来吧。
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宝宝的心跳
第一次在医院产检听到宝宝的心跳声时彻底被感动到了， 那有节奏感的律动突然成为世界上最美妙的声音了，象征着生命。怀孕时因为一点小事而引发自己情绪失控时，我都会拿起胎心仪去聆听宝宝的心跳声，感觉到她安安稳稳的在我肚子里时，暴躁的情绪瞬间就可以被抚平。
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这是一个让妈妈与宝宝之间进行沟通的媒介，这是一个给宝宝进行胎教的老师。孕之宝的胎教仪添加了光照和胎教音乐的功能，每次我在家自己做完胎心监测，都会使用它给宝宝进行胎教， 让自己安心的同事也能通过音乐和光安抚宝宝。
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舒适过孕期
随着宝宝月份的增长，孕前的内裤会越来越紧甚至于出现勒痕。如果长时间穿着太紧、或不透气的内裤，不仅容易让胯下产生色素沈淀，也容易导致阴部感染。为了适应妊娠需求，怀孕时候穿上专门的孕妇内裤不仅干净卫生而且更加舒适。孕妇专用内裤可以避免腹部受压，避免了腹部受压影响宝宝的正常发育。
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怀孕时候总有些难以启齿的困扰，私处的不适也不足为外人道。后来换上了十月妈咪的孕妇专用内裤不仅更加透气舒适，而且可调节腰围加上腹托设计了给宝宝预留了生长发育空间，我的肚皮也不再出现勒痕了。
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美妈新年穿新衣
过年让我最忧郁的应该是不能和以往一样穿上美美的新衣了，不过换种风格，也能打造出别样的风采。妊娠期的准妈妈虽然失去玩日的婀娜多姿，但独特的“孕味”也是别的时期无法拥有的。普通的孕妇装在我的印象里都是宽松肥大的感觉，过年里如果能摆脱这种臃肿肥大便能轻松拥有好心情了。
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前短后长的设计加上开叉式样的下摆，起到很好的修身效果，宽松的袖口避免压迫到血管，不仅美观而且考虑到孕妇的生理变化。纯色配上简约的设计也很百搭，让准妈妈从怀孕初期到怀孕后期都能穿出不同的风格。
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产后也无忧
随着如今生活水平的提高和现代知识女性爱美知识的增强， 收腹带是产后妈妈们最关心一个东西了。产后收腹带是借助物理方法是针对产后腹肌松弛,防止内脏下垂而设计的一种腹带。不仅可以帮助准妈妈早日恢复身材，也有利于身体的康复。尽早选择一款优质的产后收腹带也可以早点帮助准妈妈们减少烦恼哦。
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添加天然蚕丝的面料更加适合于准妈妈产后这个特殊时期，还能够淡化妊娠纹。四段式的款式覆盖面更加广，能够防止内脏下垂和收起凸出的小腹，赠送的盆骨带也有利于修复宝妈因怀孕生产导致的盆骨扩张。
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