怀孕的准妈咪一般在第3个月的时候会产生孕吐，致使胃口不好，不想吃东西，但即使你肠胃非常好，但是怀孕期间会削弱你的免疫系统，进而也会影响你的宝宝。在怀孕期间你知道哪些东西不能吃吗？特别是过年期间，各种聚会，各种场合的美食诱惑着你的胃，怎么样科学的吃也是很讲究的哦，下面弦子就帮忙列一下，过年期间哪些食物不能吃哦
怀孕期间，以下食物亦不宜孕妇食用。
不宜吃的水果
不宜吃 木瓜 、桃子，木瓜中含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而阻碍怀孕或造成流产。桃子性甘热，味辛酸，有微毒。桃子有破血作用，孕妇食用后有可能引起流产。
不宜过量喝咖啡
妇女怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险。卡罗琳医学院的调查显示，每天只喝两杯咖啡孕妇流产的危险就会增加，而如果孕妇每天喝4杯咖啡，这种危险会增加一倍。
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避免食用生肉和半生肉以及生鲜类
不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜等食物，它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用。此外，不要吃半生的鸡蛋，煎鸡蛋要全熟。
避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品
热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食，以及冷藏的熏制海产品中，细菌繁殖，孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。此类产品要煮熟后才能食用。
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尽量少食用未经高温消毒的饮料
不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。
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避免生吃蔬菜、生豆芽
不要生吃生豆芽以及其他生蔬菜。里面含有大肠杆菌或沙门氏菌。出于同样的原因，确保生蔬菜——尤其是生菜和卷心菜——已经被清洗过了。
怀孕期间不能过量喝酒
当你喝酒的时候，酒精会快速的穿过你的血液，穿过胎盘，到达你的宝宝。你的宝宝比你更慢地分解酒精，所以她可能会有更高的血液酒精含量。饮酒会危害你的胎儿健康，它会增加流产和死产的风险。每天只喝一杯，就会增加流产或生下低体重婴儿的几率，也会增加孩子学习、说话、注意力、语言和多动症的风险。
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不能过量饮茶
在怀孕期间，偶尔少量饮用是安全的。但是喝过量的茶会给你和你的孩子带来健康问题。茶中的药草比食物更浓缩，所以即使吃了也可能是有害的。
避免可能引起过敏的食物
如果孕妇的家族中有人对某种食物过敏，胎儿也会有很大风险患上食物过敏症。因此，怀孕期间要避免吃花生和花生制品等容易引起过敏的食物，以降低胎儿患过敏症的风险。 由于酒会导致胎儿缺氧，影响胎儿脑部发育，而且这种损害往往是不可挽回的。因而，所有酒都应列入禁食清单，另外，饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱，所以茶也是不喝为好。
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孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。怀孕后不宜饮食辛辣、烟、酒等，如韭、姜、胡椒等热性食物，因血热易伤胎，使血热妄行而致流产，所以要忌口。不宜食用活血的食品，如生山楂、黑木耳等等。
好了，弦子这次就萝莉啰嗦的给大家罗列了这么多过年不能吃的东西哦，你们都记住了吗？欢迎留言哦
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