女人怀孕，从少女转化到准妈妈的角色，从此，便多了一个牵挂的人儿。幸福之余，最重要的还是要孕育一个健康的小宝宝，所以好多事情是不能做的，尤其是看似简单的看，比如以下3件，怀孕千万不要做，后悔就晚了！
1.拎重物
怀孕后肯定会有人告诉你不要拎重物，但是好多妈妈不以为然，“又不用肚子！”，其实你没发现吗，拎重物的时候不仅手臂用力，腹部也是跟着用力的，真的很容易造成早产的！
2.伸懒腰
伸懒腰这个动作基本每天都做吧，但是对孕妈妈而言，没事 还是不做的好！幅度较小的还好，万一没hold，只顾当时的舒服，不下心的一用力，没准会后悔一辈子！
3.弯腰
记得怀孕后期，都是轻轻的蹲下，哪有什么腰可弯！怀孕腹部隆起，能不弯腰就不弯腰吧，弯腰会压迫腹部，直起身子甚至会眩晕，能避免时还是要避免！
怀孕多了一份母性的光辉，在静等小宝贝降临的同时吗，一定要细心呵护自己的健康，孕期该注意的一定要注意，算起来也就九个月，希望每个孕妈妈都足月顺产健康宝宝！
买1送2汤臣倍健R钙镁片 1.28g/片*90片 孕妇钙片 补钙补镁 孕期
孕妇钙镁片，钙镁联合，打造孕妇强韧骨骼，孕育健康宝宝。
澳洲BIO ISLAND孕妇DHA
萃取天然海藻精华的孕妇DHA，增强免疫力，促进宝宝大脑发育，让宝宝眼睛更明亮，更聪明。
加拿大雀巢Materna玛特纳孕妇复合维生素片含叶酸140粒
孕妇复合叶酸片，从备孕前三个月就可以开始服用，每日一粒，整个孕期哺乳期都需要，满足妈妈和宝宝的营养需求。
孕妇钙片补钙孕期 女性惠普生牌钙铁锌片 0.6g/片*100片
孕妇钙铁片，萃取天然营养，补充孕妇与宝宝所需，为怀孕必备单品。
关注微信
