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关于宝宝睡眠，对于新手妈妈来说总是一个难以逾越的坎！宝宝睡眠质量差，半夜老容易醒;宝宝睡觉爱踢被子，容易冻着;宝宝喜欢粘着大人睡，以后可怎么办；宝宝养成了晚睡的习惯，该怎么办……
其实，要解决这些问题，就必须培养起宝宝独睡的习惯。聪明妈妈都是这样做的，你也可以学一学哦。
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营造良好睡眠环境
良好的睡眠习惯养成，一定少不了舒适的睡眠环境。比如，宝宝睡觉前，妈妈们可以将室内的灯光调柔和一些，营造一种宁静的氛围。还可以放一些柔和的音乐，又或者睡前给宝贝讲讲故事、读一读绘本，甚至是轻声聊聊天，都有利于培养入睡的情绪。
伟易达安抚毛绒小河马
这是一款伟易达品牌的小河马造型的宝宝睡眠安抚玩偶。柔和触感和颜色锻炼宝宝视觉触感，轻缓的音乐缓缓放出，伴着柔和的音乐和娓娓道来的童谣曲，宝宝在锻炼听感的同时也能更好地安稳入睡。
费雪小河马投影安抚器
小河马投影安抚器，创新投影功能营造安心睡眠环境，三个音频模式播放长达30分钟，一款两用。可爱的河马造型，吸引宝宝的注意，同时柔软的触感也能舒缓宝宝的情绪，音效设置以及柔和的点点星光，能够安抚宝宝的情绪，帮助宝宝入眠。
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准备一床舒适的床品
孩子的房间必须要精心布置，孩子对自己拥有的东西总是特别喜欢的，尤其是选择一些适合他们年龄段的物品，更能俘获萌娃心。想要宝贝独立睡觉，一床舒适的床品很重要。
如果担心宝贝自己睡觉会容易着凉感冒的话，不妨给宝贝准备一个防踢被睡袋吧，这样的话任他如何翻滚、伸展，都不怕着凉。
威尔贝鲁宝宝纯棉睡袋
这款婴儿分腿式睡袋采用的是天然彩棉面料，触感细腻亲肤，加厚设计更为保暖。可拆袖的设计给宝宝足够的空间，宝宝不会产生束缚感。淡雅的颜色和绵柔的质感可以起到很好的安抚效果，促进宝宝睡眠。
婴儿秋冬加厚睡袋
这款适合婴儿使用的秋冬款防踢被采用的是加厚设计，晚上宝宝睡着之后不用担心着凉问题。这款婴儿防踢被采用的是天然彩棉材质，触感亲肤柔软，吸汗透气，宝宝不会产生憋闷感。环保无印染，呵护宝宝肌肤健康。
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一套纯棉的睡衣
做好的以上的准备还远远不够，想要睡得更舒适自在，睡衣也是很重要的。适合孩子的睡衣应该是纯棉材质，吸汗透气性要好的，而且要柔软舒适。
南极人婴儿秋冬连体衣
这款套装做工精细，柔软贴服，温柔的呵护着宝宝的肌肤。纯棉纤布包边设计，柔软舒适；门襟设计，不露缝头，平整压线；袖口设计，舒适贴身，无拘束感；绑缝设计，柔软贴服；前开襟设计，采用环保四眼扣，非常的结实耐用；裤腰设计，弹力松紧，适度宽松；两用裆设计，可自行拆线开档。
（本文图片均来自于网络）
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