新生儿睡觉不踏实是很多新手妈妈都会遇到的问题。轻轻的关门声、说话声、咳嗽声，或者走路的声音，甚至是悄悄地走到他身边，他就会惊醒睁开眼睛。醒来后可能会哼哼唧唧的抗议一下，也可能声嘶力竭的哭闹一番。
为什么新生儿会比较容易惊醒呢？我们来看看新生儿的睡眠特征。新生儿多数时间处于睡眠状态。一般新生儿一昼夜的睡眠时间为18～20个小时。但由于新生儿浅睡眠时间较长，浅睡时可出现面部表情如微笑、皱眉、噘嘴或做怪相，有时四肢伸展一下，发出哼哼声、呼吸快慢不均等，这些都是新生儿正常的生理特点。
三个月内的宝宝存在生理性惊跳现象，这是由大脑发育未成熟所致的正常现象，不需处理。夜间宝宝睡眠时，不要因为有一点动静，就怕宝宝饿了、口渴或尿湿了，给宝宝过多的护理或关照，这样反而会打扰宝宝的正常睡眠，不利于大脑发育。
正常情况下，新生宝宝应该除了吃奶就是睡觉，几乎整天都在睡觉。新儿婴儿睡觉不踏实肯定是有原因的。需要排除排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查。下面小编就说一说新生儿睡觉不踏实的八大原因。
缺乏安全感
小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。
对于这样的宝宝，爸妈可以让他睡在比较小的空间里，比如摇篮、婴儿车，也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境，比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。
婴儿电动摇篮
推荐理由：可以连接手机的宝宝摇篮，妈妈也可以一边休息一边哄宝宝睡觉了。自带音乐功能，妈妈去给宝宝洗衣服，妈妈去给宝宝冲奶粉，妈妈去做什么都没关系，宝宝不寂寞。厚实又透气的床垫，新出生宝宝可以180度平躺睡觉，保护脊椎健康发育。
白天受过惊吓
宝宝的神经系统比较脆弱，白天受了惊吓、被爸妈打骂过等，会导致晚上睡不安稳。轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可，通常1～2天会自愈。情况严重的话，可以去医院检查一下，吃一些小儿安神的中药。
婴儿电动摇篮床
推荐理由：可以调节角度的摇篮，设计上模仿妈妈的怀抱，宝宝躺在里面有安全感，随着轻微的晃动，宝宝犹如在妈妈的怀里安然入睡。
养护不当
其实更多易惊醒的宝宝是由于家人养护不当造成的。
智高婴儿床
推荐理由：从1985年创立品牌，智高一直在研发生产舒适安全可靠的各种高档专业婴儿产品。他们的产品从意大利销到全球140多个国家。这款婴儿床造型时尚，结构轻巧，可拆卸折叠，即可连接在大床旁便于妈妈照顾宝宝，又可在家里方便的随意移动，宝宝可以跟着妈妈去不同房间，不管家有多大，宝宝再也不会担心找不到妈妈了。
玩得太疯
宝宝在睡觉之前看了很紧张的影片或玩得太疯，晚上易惊醒和尿床。
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过分安静
一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就醒。往往越是小心，宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以，在宝宝出生的时候就要开始注意，不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。
婴儿睡觉安抚玩偶
推荐理由：非常可爱的玩偶，小小的适合小宝宝，色泽鲜艳的玩偶可以从豆荚一样的睡袋中取出，引起宝宝的好奇心和探索欲望。
抱得太多
好不容易哄睡着了，一放到床上就哭，其根本原因就是，长期抱得太多，使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖。久而久之，就越来越难放下来令他安睡。可以用几天时间狠狠心，给宝宝“断抱”，也可以坚持抱到宝宝自动改正的那一天。
关注太多
宝宝生来就有某种感应能力，在似醒非醒的时候能感知他人注视的目光。如果有人看着，他可能就醒来，如果没有人注视，宝宝就会继续睡。新手爸妈刚刚升级的时候，总觉得宝宝怎么看也看不够，往往站在床头良久不离开。另外，一些爸妈总是担心宝宝会怕黑，或者害怕对宝宝照顾有闪失，往往晚上睡觉时不关灯。这些做法都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。
乳头依恋
不论是采取哪种喂养方式，宝宝都可能会产生乳头依恋，区别只是在于恋妈妈的乳头还是奶嘴。这些宝宝经常是含着乳头入睡，一旦发现乳头不见了即大哭起来，一定要含着乳头才能重新入睡。如果能断了宝宝这一习惯是最好，也可以考虑使用安抚奶嘴。
在出生至周岁这段时间，要帮助婴儿培养良好的睡眠习惯。当婴儿醒着的时候，就当做白天，灯光尽量明亮，并且跟他玩耍；婴儿睡着时就当做晚上，灯光尽量昏暗，尽量避免跟他玩耍。当他感受得到或听得懂时告诉他，让他知道床是用来睡觉的地方，尽量避免婴儿睡在手臂上或沙发上，并且避免婴儿一定需要奶嘴或抱着奶瓶才能睡着的习惯。
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