很多宝妈很怕夏天，夏天的宝宝烦躁不安，踢被子、哭闹都是小事了，拒绝进食、懒洋洋不肯动，这样影响生长发育的问题，是夏天最无奈的一部分。宝妈们如果害怕夏天宝宝不好护理，不如试试这些小“偏方”，让你的宝宝能够变成好养好带成长棒棒的“天使”宝宝！
1、饮食要清淡
小暑一到，温度就直线上升，防暑降温成儿童保健的“首选项”，为防止上火，家长们应当在辅食里适当添加蔬菜、水果，千万不要给孩子吃纯蛋白、高热量的食品。桂圆、荔枝、芒果属于热性水果也尽量别吃。
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来自德国的Hipp大米米粉，是很多妈妈们的辅食首选。大米成分比较不容易导致宝宝上火，宝宝更好消化吸收，4个月以上的宝宝就可以开始添加了。其中最重要的是富含维生素B1，促进宝宝的神经系统发育。
2、游泳讲卫生
夏季是“红眼病”和“咽结合膜热”的高发季节，且容易交叉感染。很多孩子喜欢到公共水域玩水或游泳，一不小心就会感染。如果天气实在太热，孩子想要去游游泳降降暑，一定要带孩子到符合卫生标准、按时消毒、换水正规的游泳池去游泳解暑哦！
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美国发发家品牌的夏日游泳圈，绝对是夏日泳池里一道亮丽的风景线。小黄鸭、小天鹅、火烈鸟等可爱的动物造型，和甜蜜清爽的西瓜造型，都非常适合夏天哦！
3、多喝白开水
家长们须牢记，任何碳酸饮料都不适合孩子饮用，对于孩子而言，最佳的饮料永远都是白开水。让孩子养成早起喝白开水的习惯，不仅可以补充晚上丢失的水分，还可以清理肠道、排出废物、唤醒消化系统及整体技能的恢复等。
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推荐在宝宝8个月以后，开始学习用水杯饮水。膳魔师学饮杯采用了Tritan材质的瓶身，高温不会分解，不释放有害物质，本身又轻盈，方便妈妈给宝宝带出门，即使宝宝在家自己拿着喝水，也不怕摔啦！
4、吃点酸味食物
炎热的夏天容易出汗、食欲不振、四肢乏力、脾胃功能降低，因此在这个时候可以要让孩子吃点酸味食物。酸味食物可敛汗止泻、祛暑，预防小朋友们因流汗过多而耗气伤阴，同时酸味食物又能生津解渴、健胃消食。例如番茄、柠檬、草莓、山楂、菠萝、猕猴桃等。
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给出牙期的宝宝最好的水果伴侣，就是咬咬乐啦！这个时候的宝宝喜欢啃咬，不能让他自己吃，防止他噎着，就需要这款适合宝宝口型的咬咬乐，吮吸出来的汁/泥非常细腻，宝宝更好吸收营养。
5、保证充足的睡眠
夏天日长夜短、气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，人也很容易感到疲劳。充足的睡眠，不仅可以使大脑和身体各系统都得到放松，还有利于工作和学习。因此，充足的睡眠也是预防中暑的措施之一哦！
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夏天的晚上，开着空调给宝宝睡觉，除了小被子，一款贴身的哈衣也不可少哦！柔软的纱布最适合婴儿柔嫩的皮肤，无公害的天然有机棉制成，不含荧光剂，越洗越柔软贴身，3重纱布质地，保暖吸汗，而且拼接外缝，不会摩擦宝宝的皮肤，是新生儿贴身穿着的首选哦！
6、躲开日晒时段
炎热的夏季带孩子出门，一定要备好防晒用具，最好不要在上午十点到下午4点之间在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果在此时间段必须外出的话，一定要做好防护工作，比如打遮阳伞、戴遮阳帽、太阳眼镜等，适当涂抹一些儿童防晒霜。同时也要准备充足的白开水，让孩子饮用，以补充失去的水分。
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Thinkbaby防晒霜是一款SPF50+的防晒霜，基本上可以抵挡99%的紫外线了，在户外、海边基本上这一支就够了！因为是物理防晒，无需提前涂抹，抹上立即就能起到防晒的效果哦！
如今小暑已经过去，天越来越热啦！妈妈们料理新生宝宝的时候一定要记得，多多“整治”他们的挑食和睡眠坏习惯。虽然很难，但夏天绝对是养成良好的饮食与睡眠习惯的好时候！
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