春暖花开的季节眼看着，正慢慢悄无声息地来到我们的身边，最近二胎妈妈的达人号也显得热闹了很多.那今天宝妈在浏览你们的互动信息时就发现，一些孕妈咪普遍反映怀孕之后总会伴随着牙痛。不是说牙痛是很严重的疾病，但是牙痛的症状在以前是没有的啊。那今天临近下班的时候，宝妈就为各位准妈咪们搜集了相关的信息，并且也询问了自己在医院的一些朋友。你猜怎么着，这个牙痛的症状是一个较为普遍的症状。也就是说女性同胞们在怀孕后会很容易得牙痛。那究竟是什么原因导致的呢？接下来就随宝妈的脚步一步一步揭开谜团吧！
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孕期易患牙病的原因
原来孕期体内的雌激素会明显升高，内分泌系统发生了很大的变化，容易引起牙龈组织充血肿胀，血管弹性减弱，轻微的外力就会引发出血。
而且孕期对维生素的需求远大于孕前，如果孕妈咪摄入维生素不足，胎儿会直接吸收母体储备，导致母体维生素缺乏引起牙龈出血。
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怀孕后对营养的要求促使孕妈咪总是多吃多餐，又不太做得到每次进食后都刷牙漱口，给细菌繁殖增加了机会。
胎儿骨骼、牙齿发育所需的钙质提供不足时，孕妈咪骨骼和牙齿中的钙质就会解离入血，因此直接损害牙齿。
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那我们应该如何保护我们孕妈咪自己可爱洁白的牙齿呢？别急，方法有很多，我们慢慢来学习。
首先，孕妇增加营养摄入，保持营养平衡。除了充足的蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。怀孕期间增加摄入营养素，不仅可以起到保护母亲的作用，使肌体组织对损伤的修复能力增强，对胎儿的牙齿发育也很有帮助。
其次，做好定期口腔检查和适时的口腔治疗。孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期(4～6月)相对安全的时间治疗。
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第三，重视怀孕期口腔卫生，掌握口腔保健的方法，坚持每日有效刷牙。对于容易感染蛀牙的孕妇，可以适当用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。
最后，使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿，如木糖醇口香糖。木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂，不含蔗糖，因此不会引起蛀牙。这种口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用，如果能在餐后和睡觉前咀嚼一片，每次咀嚼至少5分钟，可以使蛀牙的发生率减少70%左右。
各位孕妈咪们一定要注意哦，我们孕期可要时刻注意我们的身体健康哦，因为我们的健康与肚中宝宝的健康是密不可分的。还在等什么呢？快快关注我们的二胎妈妈达人号吧，每天都会分享很多干货哦！
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