不知道从什么时候开始，补钙问题就成了妈咪圈里的重中之重，而闲暇的时候，妈妈们也是聚在一起，聊一聊你家娃吃的什么钙，我家娃又在补充什么微量元素，可是，很多宝妈发现，自己明明每天都坚持给娃补钙，娃吃饭也不少，却还是不长个子，这到底是为什么？
首先我们先来了解一下，我们为什么要给孩子补钙？
钙是我们人体的重要元素之一，也是孩子生长发育的必要营养素，如果孩子缺钙的话就会出现骨质疏松或者是佝偻病等等。
那么，我们如何去判断孩子到底缺不缺钙呢？
《《想要宝宝长得高，运动绝对少不了，带上萌娃去户外多运动，体力消耗的多了，吃饭都多了呢。
澳乐儿童篮球架
可爱的卡通篮球架，不管是室内还是室外都可以用，可升降的支撑杆，适合宝宝不同年龄段的要求，从两岁到九岁任性用，底座可以加沙和注水，宝宝推不倒，妈妈更放心，呆萌卡通投篮面板，让萌娃爱上运动。
家用落地式球框
简约的家用篮球架，蓝色款适合男宝宝，红色款适合女宝宝，四档可调节高度，加宽加厚的底座更为安全，有填充口可以添加水或者沙子，轻松安装，而且不会占用很多空间。
孩子缺钙的话会表现在很多方面，比如宝宝晚上容易醒，而且出汗也比较多，头发还会出现枕部的脱发圈，或者是出牙慢，平时烦躁，比较爱哭，还有就是免疫力比较低，语言发育也相对迟缓等等。
那么，孩子每天都需要多少钙呢？
对于一岁以下的孩子们来说，奶是钙的主要来源，而只要保证孩子每天喝充足的奶，是不需要额外的补钙的，当然，同时也要补充给孩子维生素AD滴剂，这也是为了更好的促进钙吸收。
儿童羽毛球拍
打羽毛球可以培养宝宝的手眼协调力，而且也是一项全身都可以运动的方式，这款球拍边缘都是橡胶海绵，不会磕伤宝宝，而且羽毛球也是柔软的材质，被球不小心碰到也不用担心，轻松锻炼宝宝身体。
澳乐儿童帐篷
对于小一点的孩子们来说，可爱的卡通屋会是更好的选择，宝宝可以拥有自己的独立空间，而且有趣的隧道还可以让孩子们爬来爬去，球池里还可以投篮呢，不管是室内还是室外玩都可以。
足量奶的定义是什么？
一岁到两岁的孩子，每天要保证五百毫升的奶，两到五岁的孩子在300-400毫升左右，而五岁之后，要保证不少于300毫升。
而有的宝妈认为自己明明给孩子补钙了，为什么孩子还是不长个子呢？快看看你有没有掉进下面的几个“大坑”？
1、骨头汤=补钙？
很多人觉得骨头汤富含有丰富的钙元素，所以是补钙的好帮手，其实并非如此，骨头汤中的钙仅相当于排骨的十分之一，因为动物在死亡之后，骨钙是很难溶解的，所以，骨头汤里的钙少的可怜。
儿童爬行隧道筒
爬行可以为宝宝的身体发育带来不少好处，这款隧道筒方便收纳，不占用空间，小户型的家庭也可以用，底部是三层加厚的处理，防潮而且防寒，呵护宝宝膝盖，加宽加高的隧道筒，给宝宝一个有趣的玩耍空间。
2、牛奶补钙效果更好？
牛奶确实是不错的补钙食物，不过，100毫升的牛奶中含有100mg的钙，可是三岁以上的孩子对于钙的需求量在800毫克，所以，还是离不开其他的食物的，比如豆类、豆制品或者是蔬菜等等。
宝宝XPE爬行垫
Xpe材质的宝宝爬爬垫，双面回型设计更好保护宝宝，柔软的质地对于学爬或者是学步的宝宝都很合适，安全环保印染没有任何的异味，买回家简单擦洗就可以用咯，可爱卡通图案，宝宝还可以作为认知玩具哦。
3、晒太阳也就是补钙了？
孩子晒太阳只能帮助自身去合成维生素D，从而帮助体内钙元素的更好吸收，而且隔着玻璃晒也是没有效果的。
4、钙片的补钙效果最好？
单纯的钙在没有载体的情况下很难得到吸收，如果体内缺少维生素D，钙元素的吸收就会比较差，所以，别忘了维生素D的补充哦。
好啦，今天的内容就到这里啦，下期见！
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