前几天和老妈去逛街，看到大街上很多带着娃的辣妈，一个个都恢复了不错的身材，而自己还是120斤的胖纸标准，就在那里抱怨“看看人家恢复的，跟没生过孩子似的，不跟我似的”，老妈听了之后，笑着说“女人生没生过孩子不能光看表面，你看她的肚子，一看就是孩他妈。”
听完之后，我仔细观察了一下，发现确实像老妈说的，有个宝妈带着娃还穿着露脐上衣，不过，肚子上浅浅的妊娠纹还是可以看到的，看来，仅仅看自己的身材，还是不能瞒住自己已经是孩他妈这个事实了。
那么，生活中，都有哪些会“出卖”我们？表明我们已经是孩他妈了呢？
1、尴尬的肚子
怀孕之后，子宫也被一点点撑大，所以肚子也就随之变得大了起来，而腹部的肌肉因此也会变得松懈了不少，所以也就导致了很多脂肪在肚子的沉积，在怀孕的后期，子宫被撑到像气球一样大，而分娩之后，需要最少三到六个月的时间才能得到恢复。
《《产后想要从新恢复好身材，收腹带的帮助必不可少，不做懒惰妈咪，漂亮妈咪从瘦身开始！
薄款纯棉收腹带
大肚腩？水桶腰？不可怕，这款收腹带是可以将从胸部下面到胯进行很好的包裹，弹力魔术贴设计更好穿，收胃、收腰还可以收腹，轻松达到瘦身效果，分段式设计更贴合身体线条，没有束缚感。
三洋收腹带
顺产或者剖腹产都可以用的收腹带，舒适的瘦身设计更为服帖，可自由调节式设计，没有紧绷感，回旋镖型的设计专为中国妈咪的身材量身打造，而且材料都是棉质的，不仅透气还很柔软。
如果有的宝妈发现自己的肚子产后过了半年还没有瘦回去就要引起注意了，因为这些很可能都是遗留下来的脂肪。
2、大屁股
我一个朋友前几天跟我抱怨，说自己生完孩子之后，屁股上觉得没肉了，而且觉得变得又平又大的，穿衣服不好看。
佳韵宝纱布收腹带
产后如果让伤口闷热就会容易导致感染，这款纯棉纱布的收腹带很适合剖腹产的宝妈，柔软的纯棉纱布材料，轻松缠绕就可以起到瘦身效果，纱布都是有锁边的，所以不担心会跑纱，三伏天也可以用的收腹带。
其实相信还有宝妈也会有这种感觉，因为在怀孕的时候，臀部也是要跟随胎宝宝的体重来正大的，而母体也为了更好的承受胎宝宝的身体，要发生相应的变化，尤其是顺产的宝妈，在分娩的过程中，骨盆也会打开，为了保障新生儿可以顺利的分娩，骨架的改变也就加大了臀部脂肪的累计，所以，不少宝妈觉得自己的屁股变得又大，而且会有点松垮的感觉。
日本犬印收腹带
睡觉也可以穿的收腹带，便捷的魔术贴设计方便穿脱，调整松紧度也很便利，里面是纯棉的内里，腰围的两侧采用了透气性很好的网纱，帮助肌肤深呼吸，体贴的无骨式缝制没有勒痕，给宝妈更好的穿戴感，顺剖两用。
想要让自己的身材保养好，产后的护理很重要，那么，怎样合理的安排产后生活才可以呢？
1、合理健康饮食，不可以暴饮暴食
不少宝妈在产后都会接受到许多高营养、高热量的食物，其实这样虽然也为产妇补充了营养，可是多余的食物还是会转化为脂肪的，也是一种营养过剩的表现，所以我们要克制自己的饮食，健康饮食。
欧赫曼产后收腹带
鱼丝编织的透气收腹带，夏天用再合适不过，双重的加压设计，轻松收服小肚腩，还有可以固形的定条设计，帮助宝妈更好塑造身材，调节带可以根据腹围自由调节，不卷边不容易变形。
2、产后适当运动
一般来说，对于顺产的宝妈们来说，产后的当天就可以下床活动，不过要注意时间要短，而且在床上的时候也可以适当的翻身，而对于剖腹产的产妇来说，可能就要等到自己可以进食之后，拔掉导尿管才可以下床活动，还是要注意休息。
产后加强型收腹带
产后两周就可以用的收腹带，高弹力的尼龙面料，透气性绝对满分，创新3D剪裁更贴合肌肤，将腰部和腹部进行更好的包裹塑型，双重魔术贴更好调节，适合顺产或者剖腹产的宝妈。
产后是不鼓励进行剧烈的运动的，可以每天短暂时间的下床散步，不过要注意不能着凉，瘦身带也是很好的选择，不过夏天了，要注意透气性。
除了这些之外，还可以每天坚持做一些瘦身操，不过大前提都是要在身体恢复的比较好了之后哦，好啦，今天的内容就到这里啦，下期见！
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