很多有经验的妈咪们都说秋冬季坐月子相比较于夏季会更舒服、更自在，食欲会更好还不用担心蚊虫之类的，吃也吃得下，就算是婆婆家有一些坐月子的传统规则，也不会觉得很烦闷。
但是，秋冬季坐月子也尤其要注意天气的寒冷，以及室外的狂风暴雨，一定要注意保暖，尤其是以下4个部位。
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头部
头疼是很多妈咪们坐月子时最容易留下的月子病，轻者出门吹一点风就会痛，睡眠稍微不够也会痛，重者都会出现恶心、呕吐、眼睛发花等，严重影响妈妈们的正常工作、日常活动及社交生活。
So，在温度比较低的情况下，妈咪们无论是出门在外还是室内待着，都要注意头部的保暖，建议可以戴上一个合适的月子帽，也就是古话中的月子头巾。
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子初是一个5年专注孕产护理的品牌。而这款月子帽的设计来源于堆堆帽，其可以任意变换造型，选自天然彩棉柔软舒适、绿色健康，让妈咪月子期间也能美美的。
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脖子和肩膀
秋冬季天气寒冷，全身皮肤、肌肉、血管都会收缩，如果脖子和肩膀露在外面，天冷时肌肉更容易紧缩，时间一长，颈部肌肉可能持续痉挛、收缩，加重血流循环障碍，甚至导致脑供血不足，产生头晕、眼花、记忆力下降等。
月子期间尤其要注意不要留下这样的月子病，要时刻记得颈部和肩膀避免受寒，洗澡的时候要注意热水冲一冲脖子和肩膀，淋浴出来后一定要护暖这两个部位。而披肩就是个很好的过渡。
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专为孕妇打造的月子披肩，是妈咪月子护理的极佳选择，再也不担心晚上起床给宝宝喂奶，薄棉的设计能够很好的助力妈咪的睡眠，并且能够起到保温的效果。
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腰部
月子期间很多妈咪都会忽略腰部的保暖，但这也是同样不容忽视的一个部位，这时候不仅要减少弯腰提重物还要注意腰部的保暖。
很多的妈咪在产后会经常会有腰痛的感觉，那么可能就是你坐月子期间没有好好的保暖你的腰了，因为你的腰部只要一受凉，整个人都会跟着很容易着凉，所以月子期间，暖腰法宝还是要有的。
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这款月子护腰带具有双层保暖功效，更贴心。仿貂绒材质能够加倍保暖，双排扣设计能够让妈咪们自由调节，更好的锁定腰部，起到温暖腰部的作用最大化。
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双脚
脚虽然是离心脏最远的部位，血液供应比其他部位少，而且它的表面脂肪薄，不容易保温，在一般情况下，脚的温度都会较低。但脚有人体的“第二心脏”之称，并且脚也是汇集了身体经脉的地方。
“寒从脚下生”，脚部过冷，会致使呼吸道黏膜的毛细血管收缩，造成血流量减少，抗病能力降低，从而发生上呼吸道感染，继而诱发其他疾病，所以月子期间要格外注意脚部的保暖，一双保暖的袜子，或者一双专门的月子鞋很重要。
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