很多新手爸妈在孩子刚出生的时候难免会手忙脚乱，甚至觉得时间不够用。但是基本上3个月左右，就会适应这样高节奏的育儿生活，并且开始关注起宝宝的其他方面了。但这个时候，很多人都觉得宝宝就只是吃、玩、睡，没有其他的事情可做。其实不是，那么要怎么打发看孩子的空闲时间呢？
在宝宝清醒的时间，要他们来玩什么呢？建议大家可以跟给宝宝唱歌、朗诵、给他们洗澡、带出去散步、一起自拍、看绘本等等，有很多事情可以做。
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带宝宝一起出去散步，无论是对宝妈还是宝宝都是非常有好处的，首先适当的晒太阳可以帮助宝宝更好地吸收维他命D，也能够帮助宝宝减低体内的黄疸水平，宝妈也可以更好地放松心情，跟路人打招呼聊天都可以舒缓育儿中的坏心情。
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很多家长认为新生儿听不懂，看不清，所以很少讲故事唱歌给他们听。其实这是错误的，从小可以培养孩子朗诵阅读的习惯，给他们讲故事，慢慢的宝宝就会分清楚是爸爸的声音还是妈妈的声音了，这对宝宝晚上哄睡觉都是很有帮助的，听着父母熟悉的声音，宝宝会有依赖性和安全感。
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当父母都累宝宝却很清醒的时候，就可以让小家伙自由玩耍了。准备一些能够发声的玩具，带一点灯光也行，但不要光线太强，训练宝宝动手能力和听力结合。不要让孩子知识默默的看着天花板，想办法让孩子的视野明快起来，用色彩明快的图画、玩具等等来装扮一下宝宝的房间。
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随着宝宝的慢慢长大，在大人们的努力下，宝宝其实会养成很好的生活习惯。比如固定的时间唱歌、讲故事、固定的时间出去散步等等，会帮助宝宝掌握生物钟，也能够在晚上有更好的睡眠。
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