母乳是最适合婴儿的食物，对于新生儿而言母乳的营养价值是任何一种奶粉都无法比拟的，所以对于新生儿我们鼓励母乳喂养，母乳的特殊成分能够呵护宝宝娇嫩的肠胃，如果是由于个人原因无法长久地给宝宝喂食母乳，那么也尽量给与宝宝六个月的母乳喂养，六个月后宝宝可以添加辅食，配合一些配方奶粉的食用，断奶自然也会轻松一些。
1.最佳断奶年龄
一般来说宝宝的最佳断奶年龄为一岁，一周岁以后的宝宝在体格和心理上的发展都出现很大的进步，这时候的宝宝肠胃功能虽比较柔弱但相比较刚出生时也有了很大的进步，虽然消化功能比之前有了很大的发展，但是宝妈们一定不要大意， 平时要忌食生、冷、硬的食物，主要以柔软细碎的食物为主，不注重宝宝肠胃的呵护，长期食用生冷，不易消化的食品容易使宝宝肠淋巴结发炎，肚子痛，不爱吃饭，影响宝宝的健康成长。
断奶期配合配方奶粉，能够使宝宝们得到非母乳来源的营养，帮助宝宝健康成长，所谓配方奶粉是指根据婴幼儿的营养需要在普通奶粉的基础上加以调配的奶粉，一岁以上的宝宝需要补充的奶粉为三段奶粉，配方奶粉可以说是贴近母乳的食物，断奶期给宝宝补充奶粉，可以保证宝宝营养来源。
2.最佳断奶季节
断奶的最佳季节为春天，其次为秋天，春天天气回暖、万物复苏、空气清新，秋天秋高气爽，气候适宜，这两个季节在气温上是最佳的，不受温度的影响，这时候的宝宝也比较容易接受辅食的喂养，比较爱吃饭，夏天天气燥热且多雨，潮湿和高温天气容易使食物腐烂，宝宝也会因为高温而烦躁不安，食欲下降，不愿意进食，容易产生消化不良。冬天天气寒冷，宝宝容易着凉感冒，着凉后宝宝的消化能力就会减弱，出现消化不良，因此冬天也不适宜给宝宝断奶，所以综合考虑宝宝的最佳断奶季节为春季和秋季，选择这两个季节断奶，宝妈们一定会省心不少，不过秋天宝宝多发秋季腹泻，如果遇上秋季腹泻，可以等宝宝腹泻好了在断奶。
3.断奶方法推荐
①有了给宝宝断奶的想法，就要逐渐减少宝喂哺宝宝母乳的量，让宝宝适应吃辅食，减少母乳，这样可以降低宝宝对母乳的过分依赖，为真正断奶做好基础。
②断奶一定要讲究方法，不能突然的就不给宝宝喝了，这样对于非常依赖母乳的宝宝来说会影响宝宝的情绪，断奶期要充分发挥宝爸的作用，让宝爸多陪宝宝玩耍，减少宝宝对妈妈的过度依赖，还要准备一些玩具，当宝宝因为想喝母乳而哭闹时可以用他喜欢的玩具来转移他的注意力，安抚他的情绪。
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③白天宝宝的注意力可以通过多种方法轻松被转移，但是到了晚上，宝宝之前有喝夜奶的习惯，现在断奶期间不能喝奶，就怕宝宝会哭闹不安，可以给宝宝准备一个安抚奶嘴,这样睡梦中醒来的宝宝可以在朦胧中通过安抚奶嘴来感受母乳的感觉。
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最重要的一点妈妈要准备充分的辅食和制作辅食的工具，可口的辅食能够激发宝宝对食品的兴趣，这样宝宝就像找到了母乳的替代品一样，不至于过分地依赖母乳。
④最重要的一点妈妈要准备充分的辅食和制作辅食的工具，可口的辅食能够激发宝宝对食品的兴趣，这样宝宝就像找到了母乳的替代品一样，不至于过分地依赖母乳。
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