宝宝出生以后，可把宝妈忙坏了，特别是对于宝宝睡觉的问题，一放床上就醒，这可让妈妈们好头疼。每天抱着宝宝睡觉，真心是累。宝宝睡觉的问题，在出生后的头三个月表现的特别明显。
原本宝妈生完宝宝以后，最需要的就是休息，最想要的就是睡眠，但是宝宝这个睡觉的“好习惯”，可苦了宝妈了，有人帮忙的还好点，如果宝妈自己带娃的，真心煎熬。
为什么宝宝会有这样的习惯呢？这个也不能怪宝宝，宝宝从妈妈温暖、安全的子宫里面出来，没有了羊水的包裹，自然缺乏安全感，所以只相信妈妈温暖的怀抱，空旷的床一点也没有安全感，所以宝宝不爱自己躺床上睡了。
那么这个问题，也是可以改变的，让宝宝有了安全感以后，宝宝就会学着自己睡觉，妈妈就轻松多了，那么宝宝的安全感哪里来呢？
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动作轻一点，再轻一点
对于不爱自己睡觉的宝宝，可以让宝宝在妈妈的怀抱里面睡熟一点，开始可以抱久一点。待宝宝进入梦想的时候，轻轻的将宝宝放在床上自己睡，这个过程一定要轻，能多轻就多轻。
先将宝宝的身体放在床上，最后抽出宝妈的手，这样就可以让宝宝在没有感觉的情况下，自己单独睡上一会了，也许很快就会醒来，但是可以多试几次，会有成效的。
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宝宝出生以后，让宝宝自己单独睡觉，也是有好处的。第一，避免了吸入大人呼出的废气；第二，宝宝自己单独睡觉，从小培养宝宝自己睡觉的好习惯；第三，宝宝自己睡觉，避免了大人不小心压到宝宝的风险。足见宝宝自己睡婴儿床的重要性了。
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对于缺乏安全感比较严重的宝宝，具有摇篮功能的婴儿床，貌似能给宝宝更大的安全感。宝宝在宝宝的子宫里面，就随着妈妈的运动在摇晃，所以摇篮功能的婴儿床让宝宝安全感倍增。
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好习惯是可以培养的
好习惯是可以养成的，所以当遇上不爱自己睡觉的宝宝，宝妈们一定要多试几次。不要觉得宝宝不爱自己单独睡觉，就由着宝宝，一直都是妈妈抱着睡觉，这样会让宝宝养成怀抱里睡觉的习惯，妈妈就遭殃了，没有时间躺下休息。
当放下宝宝自己单独睡觉，也许一开始会哭，那就抱起来。待宝宝又睡着的时候，再放床上睡，第二次也许宝宝可以自己单独睡上几分钟了，这个就是进步。
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宝宝被自己的动作惊醒
很多宝妈反映，宝宝虽然可以放在床上自己睡，但是睡一会就会醒来。被自己的小手挥拳给惊醒。其实宝宝挥拳，也是无意识的，会被自己的动作惊醒。这个是由于宝宝的肢体有时候还不受自己的控制，睡觉的时候更是无意识的。
所以白天，宝妈可以帮助宝宝按摩，做肢体操，帮助宝宝放松身体，慢慢学着控制自己的身体。
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对于小宝宝，这种玩乐式的健身架很适合，有很多小玩具可以吸引宝宝的注意力，还有脚踢的功能，宝宝的小脚丫还可以一起动起来，是一款非常不错的宝宝运动健身架。
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模拟妈妈的子宫
妈妈的子宫，相对拥挤的环境，给宝宝足够的安全感。但是出生以后，这种环境改变了，肯定会让宝宝不习惯的，那么就应该制造这种环境，让宝宝安心。
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而包被的拥挤感，正好可以满足宝宝。这种包裹式的包被，对于缺乏安全感的宝宝，特别有效果，就像在妈妈子宫里面一样安稳，自己睡觉自然也就不成问题了。
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还有一种是包被睡袋两用款的，用过的宝妈反映还不错。白天可以用作宝宝的包被，而宝宝睡觉的时候，可以当做睡袋，实用性比较强。
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安抚奶嘴来帮忙
对于特别缺乏安全感的宝宝，妈妈也许真的是没办法了。那么可以尝试一下安抚奶嘴，安抚奶嘴，主要用于安抚宝宝的情绪，可以让宝宝安然的进入梦想，也不失为一种好办法。
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安抚奶嘴，国外的小孩很多都在用，可以很好的安抚宝宝的情绪。这款安抚奶嘴，贴合宝宝的唇型，是安抚宝宝睡觉的法宝。
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