为了证明科学的给孩子吃零食是有益的，美国专家做了大量调查与研究，认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。调查中发现，在三餐之间加吃零食的儿童，比只吃三餐的同龄儿童更易获得营养平衡。
孩子从零食中获得的维生素占总摄食量的15%。获得矿物质占20 %，铁质占15%。这表明，零食已成为孩子获得生长发育所需养分的重要算途径之一。所以今天，美食菌就跟宝妈们分享几款，适合孩子吃的健康零食。
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健康无添加的混合坚果仁
坚果含20％左右的优质蛋白质，十多种非常重要的、构成脑神经细胞的主要成分的氨基酸，同时还富含多种维生素及钙、磷、铁、锌等营养元素。儿童处于大脑发育的黄金时期，坚果是最好的补脑益智食品。
坚果除了其内含的亚油酸、亚麻酸能合成的DHA和AA对视网膜的完善有着促进作用外，其维生素及钙、锌等矿物质对视力的正常发育也有直接的影响。但坚果质地较硬，适合两岁后的宝宝，年龄太小则要妈妈嚼烂后再喂食。
A1每日坚果集
坚果干果零食礼包
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营养酥脆的脆片系列
孩子爱吃零食是天性，特别是香香脆脆的零食，没有那个宝宝的抵制得了。为了防止孩子偷偷吃不健康的零食，倒不如给孩子选择一些他们爱吃，同时也健康的零食。而香脆的海苔、果蔬脆片就是非常不错的选择哦~
海苔中富含多种维生素、矿物质、钙和多种人体所需的微量元素，能够很促进儿童的生产发育。只经过脱水处理的果蔬脆片，很好的保留了新鲜水果、蔬菜的营养。帮助妈妈快速解决孩子不爱吃水果、蔬菜这一大难题。
A1夹心海苔脆
台湾进口果蔬干
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适合儿童的膨化小食
说到膨化零食，宝妈们可能觉得不健康，那是针对成年人的膨化零食一说。孩子的膨化零食实则好处多多。米饼和泡芙都是宝宝很好的磨牙解馋零食，酥软的质地不会伤害宝宝的幼嫩牙龈，还能锻炼宝宝的咀嚼能力。
米饼中富含维生素、矿物质，纤维素及果胶，能帮助宝宝消化，还能改善宝宝便秘。泡芙以水果为原料，其中含有的锌帮助宝宝提高记忆力，维C增强宝宝免疫力。随时膨化食品，但均为有益营养，妈妈完全不用担心。
宝宝有机高钙米饼
进口宝宝零食泡芙
适当的吃零食对孩子身体也是有益的，如果父母杜绝孩子吃一切零食，反而会让孩子更偏爱零食。所以适当的给孩子吃些健康零食，满足孩子的天性，孩子也有选择吃的权利哦。
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