当问到孕妇该选择哪种睡姿，大家肯定会异口同声的说左测睡， 但是往往有很多女性不懂左侧睡的意义，只是为了当规则来遵守，这样只会 坑了自己和宝宝。
建议左侧睡的真正含义？一般是在孕晚期的时候才建议孕妇往左侧睡，而且往左侧睡也不是那种90度的睡法，而是15-30度倾斜角度，如果孕妇采用90度睡，这样会比较难受。
为什么建议左侧睡？因为在孕晚期，孕妇子宫会出现不同程度的右旋，建议左侧睡也是为了缓解这一个症状，是为了不加重这一个现象，同时也可以减轻子宫血管的张力，来保证给胎儿的供氧量以及胎盘的血流量。
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