人都说，妈妈是这个世界上最伟大的女人，为了孕育出一个新生命，需要忍受孕期的幸苦，抛弃原有的美好身材，诞下生命之后，当然要开始产后修复之旅，励志要成功变身！
其实，生产结束后，小编心中有个美好的理想，就是一定要变成这个样子的。
可是，实际上腰上圈圈游泳圈、肚子上布满妊娠纹，身材也是这个样子的。
好伤心，都想放弃啦！但看着别人穿着美美的衣服，露出小蛮腰，小编的战斗力又回来啦！
功夫不负有心人，在经过一系列运动、塑身加保养，终于成功变形啦！下面小编分享给大家偶的产后修复攻略！ #产后修复做辣妈#
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备好装备开始运动
辣妈养成记第一步：备好装备开始运动！
产后身材走样是很难避免的，尤其是孕期吃的太多导致肥肉堆积，想成功变身辣妈，不运动减肥怎么能行！对于产后不久的妈妈来说，瑜伽非常适合塑造身材。所以，准备好瑜伽装备开始运动吧！
说到瑜伽装备，首先一定要有瑜伽垫啊！选瑜伽垫时，记得选柔软厚实的，否则做瑜伽时会搁到自己!不过妈妈们一定要注意，要选没有异味的才健康！
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这款垫子很柔软厚实，还很贴心的加长加厚了，没有异味对产后的妈妈来说，不用担心有毒气了。这个小小的垫子还加了“高科技”哦，模仿章鱼吸盘做的防滑科技，不会摔伤了!
另外建议大家练习瑜伽时还是穿瑜伽服，这样练习比较方便。瑜伽服宽松度，还是看自己的喜好，不过我喜欢紧身点的瑜伽服。
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这套瑜伽服三件套，是速干面料的，弹性大，质感柔软，修身的版型比较适合练习瑜伽。练瑜伽练的热了，可以把外套脱了，冷了可以再穿上！
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巧用收腹带束腰
辣妈养成记第二步：产后巧用收腹带束腰
产后妈妈的腹部肌肉比较松弛，为了收紧腹部，可以在不练瑜伽的时候，用收腹带收紧腹部，这样能使腹部肌肉快速收紧，慢慢练成这样的小腰。
提醒大家下，吃饭睡觉的时候，不要使用哦！
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这款收腹带有三段，对应腹部、腰部、胯部三个部位，收腹带鱼骨很明显，即使破腹产的妈妈也不怕会伤到伤口，还能温暖子宫、保护腹部！
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一定要去妊娠纹
辣妈养成记第三步：去掉妊娠纹
塑身的过程中，不要只记得身材，忘记保养皮肤了 。很多人苦恼产后长了很多妊娠纹，不过小编告诉你这些妊娠纹也很好去掉的，特别是产后初期，用一些修复精油，使腰部皮肤性感光滑，没有妊娠纹缠腰！
修复精油的选择，可以瞅瞅些进口的。
美国bio-oil百洛油生物油淡化新旧痘印妊娠纹修复疤疤60ML
美国的一款精油去妊娠纹还不错，是款有机生物护肤油，里面有薰衣草、金盏花、迷迭香等成分，对色素沉淀、角质层屏障特别管用，而且锁水保湿效果还不错！不过精油要坚持用，要不然看不到效果的。
练习瑜伽瘦身、快速收腹和去妊娠纹的帮手，我都在上文中告诉大家了，变成辣妈不是一天两天就能成功的事情，一定要坚持，祝大家成功变身！
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