身高对于一个人的影响有多大，我不说估计大家也深有感触。身材高挑的人在学校里会受到众人的追捧，成为人们眼中的男神女神，身材高挑的人在找工作的时候会更自信，机会也会更多，身材高挑的人在寻找另一半的过程中很少会被人拒绝，所以婚姻会更顺利。高个子的这些好处是长得矮的人永远都享受不了的。其实，一个人能否长高，在婴幼儿时期就能就看个大概。
一．孩子这3个部位的长短，能看出未来身高，看看你家孩子的是长是短？
1.脚
脚和手一样是检测孩子未来身高的一个重要依据，有个一般规律：光脚的长度乘于7等于一个人的净身高。一般孩子的脚在十几岁的时候就停止生长了，所以在孩子比较小的时候可以通过脚长来推测身高，这个方法误差比较小。
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2.大腿
一个肢体协调的人，身体的每一块骨头都有一定的比例，而人的大腿骨大约是身高的四分之一，所以通过观察孩子大腿的长短，和同龄人的对比，可以推测出未来身高。
3.手指
人体的各个器官之间都有相应的比例，这样才能成为一个身材协调的人。通常手指比较长的孩子，未来身高一般都会比较理想。相反，看看身边那些长得矮的人，手指基本上都是短粗的。
如果你家孩子这3个部位相比于同龄人都比较短，也不要太伤心。孩子的身高增长高峰期一生会有两个，把握住这两次机会，就不怕孩子长不高。
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二．孩子发育的关键时期要做好这3件事
1.婴儿时期
在孩子刚出生前几年是孩子身体发育的第一个关键时期，妈妈要坚持母乳喂养，给宝宝补充足够的营养素。在合适的时间及时添加辅食，促进孩子身体全面发展。
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2.青春期
青春期的孩子，身体和心理都处于快速发育的时期，家长要督促孩子养成良好的睡眠习惯。生长激素大多在晚上分泌，青少年每天最少要睡够8个小时。在饮食上，妈妈不要让孩子吃外卖，喝饮料，吃垃圾食品，多吃牛肉，羊肉，蔬菜，水果。多让孩子跑步，跳绳，做拉伸肢体的运动，既能强身健体还能助力长高。
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