大多数准妈妈在孕期，都对宝宝未来的长相有多多少少的担心。很多人也都觉得，宝宝的长相基本靠爸爸妈妈遗传。
但小编悄悄告诉你，其实，遗传只不过有大约四分之一的影响，并且由于基因组合的多变，以及营养摄入的差异，会有不同的表现。这就是为什么，有些孩子，往往长得比爸爸妈妈要好看一些。
也就是说，在各种因素的影响下，宝宝的相貌会有所变化。所以，准妈妈要抓住这个关键点，孕期有意地多吃一些能让宝宝变漂亮的食物，生出一个皮肤白、头发好、眼睛亮的宝宝不是问题哦！
1.奠定宝宝好肤质，孕期就要做功课
细腻的肤质，是可以养出来的。准妈妈在孕期摄入有益皮肤的食物，不仅可以保持自己的皮肤紧致，更是能滋养宝宝的皮肤，奠定他今后的好肤质。
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肌活全家福大礼包，包含肌活倍纯6系、滋补3系、+C3系列各一瓶。
倍纯6系含6g燕窝，燕窝浓度高，2天一瓶满足孕期营养需求；滋补3系含3g燕窝，每天一瓶，适合备孕、孕早期及日常保养的女性；+C3系含3g燕窝10g蓝莓，双11独家首发新品。
+C系列蓝莓燕窝，1+1>2的多重营养，花青素结合燕窝中的表皮生长因子，让肌肤焕然新生。
超高VC含量，全面补充准妈妈身体所需维生素，结合燕窝中的活性蛋白与胶原蛋白，让美丽由内而外。氨基酸结合燕窝酸，宝宝健康肤质好，妈妈更放心。
2.肤色或受遗传影响，但可以改善
科学研究表明，宝宝的肤色受爸爸妈妈遗传的影响，但是随谁多并没有定数。准妈妈在孕期吃得对，宝宝是可以变得更白一点的。
那么，除了吃有“ 养肤圣品 ”之称的燕窝，还有什么营养物质，能让宝宝的肤色有所改善呢？
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维生素C有美白的功效，家得路的VC钙中的维生素C，来源于珍贵的针叶樱桃提取物，非常天然。
准妈妈按照推荐量坚持吃维生素C，能淡化妊娠斑，同时也对改善宝宝的肤色有帮助。同时补充足够的钙质，能让宝宝头面部的骨骼发育得更好。
3.头发浓密健康，能靠准妈吃出来
头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。准妈妈可以多吃鱼肉类、蛋类、豆制品、坚果等。这些富含蛋白质的食物，能让宝宝出生后头发更浓密。
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每一袋坚果中，都有杏仁、腰果、蔓越莓、葡萄干等多种精心配比的坚果和果干。
各类坚果中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，以及微量元素。这些营养能让宝宝的头发更黑更浓密。
4.眼睛是窗户，灵动有神最美
一双明亮的大眼睛是萌宝的“必杀绝技”，准妈妈在孕期补充足够的营养，可以让宝宝的眼睛明亮有神。
DHA不仅能促进宝宝大脑发育，更是能促进宝宝视神经的发育，让宝宝的视力更好，眼睛更明亮。
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每一粒胶囊含有200mgDHA，能满足准妈妈每日需要的DHA量。原料从天然藻类中提取，非常安全。天然柠檬香，适合准妈妈孕期的口味。
宝宝的相貌，可不是就遗传这“一锤子买卖”，而是可以在一定程度上，通过营养来改善的。准妈妈孕期吃得对，摄入足够的营养，可以给宝宝颜值加分哦。
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