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超市这5种奶别给孩子喝,第二种你天天买

  • 2017-10-29 15:06:00
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有了孩子之后,奶成了家里必备的产品,每次去超市都会一箱箱的买。但是有时候超市的奶他不一定都是真的奶,如果你没有仔细研究过,很可能买到的并不是纯奶,也许只是奶味的饮料。所以请各位宝妈们买奶的时候一定要注意观察标签哦。

所以各位宝妈买牛奶时一定要注意看标签,下面这5种牛奶,确实不是真正的牛奶!

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乳饮料: 这种饮料通常写着“xx乳”,酸酸甜甜,非常得小孩子喜爱。你可能以为只是买到加了糖或发酵过的酸奶、只是味道较为诱人的奶制品而已。

含乳饮料如今已成为软饮料中的重要品种。含乳饮料是一种常见的营养型饮料,这种饮料的配料中除了牛奶以外,一般还有水、甜味剂、果味剂等。虽然叫奶饮料,但是营养价值和牛奶一个天上一个地上。

调制奶:调制乳是以不低于 80%的生牛(羊)乳或复原乳为主要原料,添加其他原料或食品添加剂或营养强化剂,采用适当的杀菌或灭菌等工艺制成的液体产品。

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香蕉牛奶、草莓牛奶、核桃牛奶、红枣牛奶……面对超市货架上各式各样、口感诱人的“牛奶”,这些“更好喝”的“牛奶”不但深受小朋友喜欢,还成功地俘获了一大批年轻消费者。

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不过,这些调制奶都加入大量添加剂来改善风味、口感,从而吸引小孩的注意力:孩子觉得好喝,家长又以为风味好主要是加了红枣、核桃等,还是很有营养的。

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不得不说,果然是商家套路深啊!因为这些红枣味、核桃味,都是香精的功劳,红枣、核桃成分少得可怜,还不如自己回家吃点红枣、核桃来得健康。

儿童奶:现在很多妈妈会给孩子买儿童牛奶,觉得肯定比普通牛奶更有营养,其实儿童牛奶还有添加剂。 儿童奶之所以深受孩子欢迎,主要归功于含糖量高、味道好。小孩对甜味的东西是几乎没有抵抗力的,长期喝这种甜味奶,会让孩子觉得真正有营养的牛奶很难喝、太清淡。

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即便儿童奶带着“益智”“增高”“助消化”“补钙”等噱头,也确实添加了钙质、益生元等,但含量不高,还不如让孩子好好吃饭,乖乖喝普通纯牛奶、酸奶来得实际。

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早餐奶:水的加入,使各种营养素稀释,含量降低,一些早餐奶的蛋白质含量可降至1.2%;纯牛奶里的乳钙,不仅利于吸收,而且含量丰富,但早餐奶里的钙被水稀释,即使后期添加了钙剂进行强化,其吸收率也不能和纯牛奶相媲美;

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同时,早餐奶甜美、浓稠的口味和口感都得益于糖、香精、稳定剂等食品添加剂,食用这些成分并不能让我们得到想要的营养价值。

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