在大人的观念里，宝宝总是爱哭的。而每次宝宝一哭，大人就会乱了手脚，哄宝宝不得要领，又没法安心做自己的事情。其实，宝宝哭也没有那么难办，反而是有益处的。
▼哭，对新陈代谢和情绪发泄都有好处
1、大哭可以增加肺活量
婴幼儿可以通过哭来锻炼肺部、增加肺活量。这是因为，宝宝在哭的时候，会不断地吸一口口的短气和长气，这大大助力了呼吸系统和血液循环系统的工作。
据说，这种“带哭的呼吸”已经被运用到一些对治疗气喘和支气管炎非常有效的呼吸运动当中。
2、哭，可以消耗多余热量
其实在宝宝新生儿及婴儿时期，“哭”承担的是生理功能：宝宝借助啼哭加大运动量，消耗体内多余的热量，以达到全身营养平衡。
3、哭，可以预防干眼症和沙眼
哭的时候流出的眼泪还可以帮助孩子清洗和滋润眼睛。眼泪里含“溶菌酶”，是人体的一种自卫物质。当我们哭泣时，泪水不但能够滋润眼角膜，使眼睛得到清洗，还能起到杀灭病菌的效果，预防眼部疾病。
顺顺儿进口宝宝湿巾手口专用婴儿湿巾纸新生儿湿纸巾绿色带盖10包
小辣推荐：这款婴儿湿巾为韩国原装进口品牌。顺顺儿品牌湿巾采用奥地利进口原丝材质，韩国产Clara原缎，质感细腻，使用起来柔软亲肤。纸张加大加厚，使用更省心。这款婴儿手口屁屁专用湿巾内含荷荷巴精油成分，具有很好的滋润保湿效果。植物萃取精华让宝宝肌肤增加弹性。这款湿巾经过6次纯水净化过程，不仅保证持久水润，也能保证宝宝肌肤健康，温和无刺激，敏感肌肤同样可以放心使用。
伯斯马丁婴儿擦脸巾小浴巾手帕小方巾宝宝面巾竹纤维2条装
小辣推荐：在家里给宝宝做面部清洁护理时一定要注意宝宝的毛巾问题，宝宝皮肤娇嫩，最好给宝宝选用婴儿专用面巾。伯斯马丁宝宝毛巾，纯棉纱布洗脸巾，婴儿面巾，竹纤维，加厚手帕。
4、哭，有助发泄情绪
这个就不用太多说了。宝宝表达能力差，小的时候大多数只会用“哭”来表达自己的情绪。与其心里憋着郁闷的情绪，倒不如痛痛快快地哭一场。
是不是现在才知道，原来宝宝哭，还有这么多好处呢！以后宝宝一哭，妈妈们也不必那么着急上前哄宝宝，让宝宝该发泄的发泄，该消耗的消耗，这未尝不是件好事。
春秋冬新生儿婴儿毛毯双层加厚儿童宝宝小毛毯幼儿园毯子盖毯云毯
小辣推荐：这是一款iceol品牌的适合在秋冬季给宝宝盖的抱毯。此款毛毯为双层加厚设计，保暖又亲肤，简约的花纹搭配清爽颜色更显大方。
不过，如果宝宝长时间大哭，妈妈们可别掉以轻心。
法国麦侬贝儿婴儿安抚巾宝宝新生儿可入口玩偶毛绒安抚玩具0-1岁
小辣推荐：这是一款法国麦侬贝儿品牌的田园系列宝宝安抚玩具。这款玩偶可用来当做宝宝的陪睡玩偶，毛绒绒的面料触感柔软，可爱的卡通形象搭配鲜艳的色彩会更吸引孩子的注意。
▼10分钟以上不明原因的哭泣要重视
说到这里，相信很多老爸老妈在心里呐喊了：宝贝你哭吧，一定要哭出声，大胆地发泄出来！但是，虽然哭对身体有好处，但是我们不应该让孩子尽情地哭。真的让孩子一直哭下去，吓坏孩子不说，万一出个什么意外都后悔不及。做父母的，并不是让孩子哭，而是要清楚了解孩子哭的原因。
如果孩子哭闹时间不超过10分钟，而且能明确找到孩子哭泣的原因，家长不必急着安慰，可以等5分钟再抱孩子。
如果孩子哭闹时间比较长，尤其是6个月以下婴幼儿出现不明原因哭闹，且哭得很突然，就不正常了。出现这种情况，就要怀疑孩子是否患有肠梗阻等疾病，最好带孩子看医生。
育儿无小事，只要是宝宝的事儿，妈妈们都要多上心。当然，妈妈们也不必过于紧张，只要了解宝宝的各项情况，掌握规律，轻松育儿不在话下。
（本文所有图片均来自网络）
关注微信
