不少妈妈发现，宝宝睡觉总是不踏实，还会不住的摇头，这是肿么了？很多人说宝宝缺钙了，其实宝宝睡觉摇头可能是正常现象，可能缺钙，也可能出现了更严重的疾病，麻麻们要学会分辨哦！
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正常现象
宝宝的大脑神经发育尚未成熟，也并没有建立固定的作息时间表因，因此可能也会出现睡眠不安的状态，这是正常的。
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缺钙
缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳，多动易醒的首要因素之一。缺钙、血钙降低，会引起大脑植物性神经兴奋性增高，从而引起宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳，甚至枕秃，鸡胸等多种症状。日常饮食注意宝宝营养均衡，适当补充钙剂和维生素D，多带孩子出去晒晒太阳。
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湿疹
湿疹是婴幼儿普遍存在的一种皮肤类的疾病，主要的症状就是痒，这时候小宝宝还不会用语言表达自己的感受，自然会抓耳挠腮，烦躁摇头来告诉粑粑麻麻自己不舒服。这个时候家长要注意小心护理，减轻宝宝湿疹的痛苦，那么睡觉摇头的现象也会随之消失的。
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颈部有异物
如果宝宝颈部有什么头发很痒或者衣服被子的标签蹭到不舒服，甚至睡热了颈部出汗，都可能会让孩子睡觉出现摇头晃脑的情况，爸妈要细心观察下，帮助宝宝排除这些异物，让他安心睡觉。
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头皮瘙痒
因为头皮瘙痒而引起睡觉摇头的情况也很常见，通常来说，2-3天就应该给小宝宝洗一次头，使宝宝的头皮得到良性刺激，减少头皮瘙痒，促进头发的生长。
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中耳炎
如果宝宝睡觉摇头，同时还伴有抓耳朵、烦躁爱哭甚至是发烧的症状，很有可能是患了中耳炎。宝宝还好，不能很明确的表示“耳朵疼”，家长也不容易察觉，如果症状把握不准，最好带孩子去医院做个检查。
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此外，如果宝宝出现高烧，可能发生惊厥时，宝宝就会抽搐，此时的摇头就必须立刻去医院。
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