上周带着儿子去堂姐家做客，堂姐家的二宝现在才四个月大，小家伙白白胖胖的可爱极了，儿子跟小家伙玩了一小会，宝宝就哭了，堂姐笑着说“肯定是饿了”，于是就去冲奶了。
我看着堂姐先放了几勺奶粉，又放了水，然后拿起来晃悠了好半天，这才将奶瓶拿过来，开始喂宝宝。
看到这种冲泡奶粉的方式，我也是无奈了，以前一直都觉得，奶粉冲泡的事情应该是全民普及了，基本不需要老生常谈，可今天还是想提出来，再强调一下，跟堂姐分享了一些奶粉冲泡的误区，现在告诉大家：
1、 选择开水冲奶粉
不少人都觉得，奶粉是粉末状的，所以用开水冲调的话，就会比较容易溶解，可其实，水温越高，溶解度也就越高，而奶粉中的很多活性物质就会被破坏了，营养价值打折了很多，而水温过低，奶粉也没有办法溶解。
所以，最合适的温度应该是40℃左右的温开水。
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2、 冲奶粉时，先放奶粉
不少人都习惯先放奶粉，然后再放水冲开，不过，婴幼儿奶粉却并不适合这样做。
如果先放奶粉后放水的话，因为奶粉本身也会占据一定的空间，所以，这样下来，在冲泡的时候，就会导致加入奶瓶的水要比实际的少，这时候冲的奶粉是比较浓的，会增加宝宝的肠胃负担。
正确的做法应该是先放水，然后根据水再放合适的奶粉进来冲调。
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3、 使劲摇晃奶瓶
奶粉溶解慢怎么办？不少家长就开启了摇摆模式，摇来摇去，奶瓶里也就多了很多泡泡，而宝宝喝下这样的奶之后，很容易会造成胀气、打嗝，吐奶。
正确的做法应该是，手握住奶瓶的中间部分，然后往一个方向缓缓的晃动平底。
4、 奶粉冲泡不按照比例
在以前的新闻里我们就看到过，不少人觉得奶粉如果比较浓稠的话，营养也会更高，其实这样是不对的。
因为尤其是对新生儿来说，消化吸收的能力还不是很完善，奶粉过浓的话就会加重了肠胃与肾脏的负担，而如果冲泡的比较稀的话，营养又会不够，所以，还是应该按照正常的配比来冲奶粉。
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5、 奶粉里添加辅食来吃
宝宝不吃辅食怎么办？将辅食添在奶粉里？
不可以！不管是新鲜的果汁还是钙粉，都是不适合添加在奶粉里的，因为配方奶中的营养成分比较多，如果遇到酸性水果就会产生果酸，为孩子的消化带来麻烦。
俏妈碎碎念：奶粉冲泡没有我们想的那么简单，冲奶粉之前，一定要清洁干净手，然后按照规定的计量，先放水，再放进奶粉，轻轻的晃动奶瓶。
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