坐月子要注意什么？是不是要听长辈那老一套的方法？不能洗头，不能洗澡，不能吹空调，不能多走动，不能化妆，不能玩手机，不能......？坐月子很麻烦？错，那是不存在的，只要做好准备，那么坐月子就可以轻松度过。
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保暖防寒
产后坐月子做好保暖工作很重要，妈妈分娩后，身体非常虚弱，消耗了大量的体力和精力，出血过多。那妈妈的气血，器官都是非常脆弱的，这时候可能会因寒风而引起的感冒，发烧等疾病。
所以妈妈这时候对头部，身体和脚步的保暖一定要全面注意，月子服，月子帽是不可避免的产品，能很好的全面包裹妈妈身体，抵御风寒。避免妈妈着凉生病。
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哺乳内衣
产后妈妈就会开始哺乳宝宝，那对胸部的保护也是必要的环节。因为整个孕期胸部会变大1~2个罩杯，产后还要哺乳宝宝，如果保护的不好是会导致乳房松弛下垂，影响美丽。贴身的内衣选择上一定要选择棉质哺乳内衣，有能防止下垂，还能方便哺乳。
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营养品
产后妈妈身体非常虚弱，切记不能大补。营养过剩很容易导致妈妈肥胖，不能恢复到原有的身材，所以妈妈这时候可以选择一些比较温和的营养品，燕窝就是最适合孕妈的补品，温和不刺激，还能补充身体需要的营养。
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吸奶器
涨奶也是月子期间最为常见的一个问题，妈妈奶水太充足，宝宝吃不完，如果不疏通乳线，妈妈就会胸部涨痛难受，那么这时候就可以准备一款吸奶器，不仅能帮助妈妈疏通乳线，还能给宝宝储存乳汁，以便不时之需。
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护肤品
谁都不愿意产后变成一个黄脸婆，产后妈妈的皮肤会很敏感，会出现出现暗淡无关泽，冒痘长斑，颜色不均匀等等的问题，但是却不能用用一般的护肤品，这时候需要选择一款比较温和，细腻的在产后孕妈专用的护肤品。
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