随着大风降温的天儿，孕妈妈们已经开始添加衣物，以防受凉，也有很多妈妈渐渐感觉皮肤开始干燥起来，那么在秋冬季节要如何缓解肌肤的各种不适呢？
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加强保湿
在秋季越渐干燥的天气里，孕期可以使用孕妇专用的保湿乳液，一定要加强保湿，让孕妈妈的皮肤光滑柔软。如果皮肤感觉干涩，那么也需要摄入大量的水份，以保证妈妈的皮肤不紧绷。还在上班的孕妈可以准备一瓶清水喷雾，增加周围环境的空气湿度。秋季气候凉爽，孕妈可以多到户外走动，让皮肤也能够呼吸新鲜空气。
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【推荐理由】保湿是护肤步骤中最重要的一步，嗳呵孕妇补水保湿套装，从洁面到补水，都是采用天然植物萃取成分。白芒花籽油是优质的植物基底油之一，即使是冬季也不惧干燥，而且温和无刺激，特别适合敏感类孕妈妈使用。
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用心护肤
妈妈在护肤时要用心。使用护肤品时要掌握正确的使用手法，让效果事半功倍。还需要注意的是尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来清洁脸部，这些护肤品或多或少会刺激孕期的敏感肌肤，避免过敏。最后，秋冬季节，如果妈妈要清洗物品，尽量戴胶皮手套，注意保护手部的皮肤。
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【推荐理由】护手霜是冬季必备护肤品之一，孕期由于身体激素的变化，肌肤更易敏感更，双手勤于入水洗刷的孕妈尤其。冬季双手很容易粗糙。萃芙理孕妇滋润保湿护手霜，精致3小支装轻松携带，随时随地细致护肤。
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注意防晒
进了秋冬季节，虽然没有夏天阳光的暴烈，但是紫外线依然很强。而且怀孕后，皮肤的黑色素变得更加活跃，孕妈妈应该尽量避免长时间暴露在紫外线下。使用孕妇专用的防晒用品，每次外出时，认真在脸部、手臂部位涂抹防晒霜，以防晒伤。
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【推荐理由】在孕期如果不化妆，那么防晒是护肤的最后一道程序。Thinkbaby孕妇防晒霜是面部及全身可用的防晒乳，有着SPF50的防晒系数。能够提供5小时防晒保护，即使是紫外线强烈的冬季，孕妈也能安全出行。
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温和沐浴液
很多妈妈孕前都喜欢各种味道好闻的沐浴液，孕后鼻子和皮肤都会变得敏感，不再纠结沐浴液的味道和功效。每次都用清水洗澡，清水洗澡也不会引起肌肤的任何不良反应。也有一些孕妈妈觉得清水没办法洗干净，那么就可以挑选湿和的沐浴用品，或者直接用婴儿沐浴液或沐浴露。
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【推荐理由】选择一款安全温和的沐浴露，能够缓解冬季日渐干燥的肌肤。美国belli孕妇沐浴露，适用于孕期及产后的妈妈，含有熏衣草油和洋甘菊精华，能舒缓孕期疲劳。
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舒适穿着
不论是孕妈妈还是小婴儿，贴身穿着的衣物都要以棉质衣物为首要原则。孕期出汗多，棉质衣物更透气，即使是秋冬季节，棉质衣服也更加温和保暖。孕妇装选择宽松的款式，特别是孕期体重增加较快的孕妈妈，内衣裤等尽量选购大一码，避免造成大腿内侧、腋下等部位摩擦引起皮肤问题。可使用孕妇专用衣物清洗液，让孕期衣物更柔软更温和。
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【推荐理由】孕妈可选择专用的衣物清洗液。很多妈妈怀孕后都会出现多汗的情况，爱护孕妇衣物专用抑菌洗衣液，采用植物配方，质地安全。使用孕妇衣物清洗液也能让孕期的衣物更柔软，更亲肤。
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注意营养
每个人的肤质是不一样的，这决定了你的皮肤是否能够获得充分的营养。在孕期的日常饮食中可以多摄入含有不饱和脂肪酸或亚麻油酸类的食物，多吃蔬果类和鱼类，可以改善干涩的肤质。也有很多妈妈会补充维生素，那么也最好去咨询医生来推荐最合适最安全的维生素哦。
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