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准妈妈必看:如何呵护孕期皮肤

  • 2017-10-08 21:22:00
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女性在孕期时,身体会发生很大的变化。很多准妈妈会为了保证胎儿的健康,放弃一切的护肤用品。原本比较脆弱的皮肤会变得更加敏感,那么我们该如何应对这个问题呢?

有一部分准妈妈会因怀孕而变成过敏体质,怀孕后,由于孕激素影响使部分准妈妈的皮肤变得敏感。

当然还有环境的因素存在,其中就有灰尘过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维,动物皮毛等;这种生活在灰尘中的微生物的过敏反应,是最常见的过敏。

生活中有许多特殊物质都会引发过敏疾病,如染发剂、化妆品、洗衣粉,甚至衣服上的金属扣,鱼、虾、蟹、肉、蛋以及海鲜、芒果、果仁类食物以及菌类等也可能导致准妈妈发生皮肤过敏。

作为准妈妈,在孕期应该注意以下几点:

1.完全远离过敏原

因为过敏症状会永远存在,不可能根治,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏。在秋季起风的时候,要尽量减少外出,避免引起粉尘之类的过敏。

2.孕期注意使用防晒产品

敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,容易老化,所以在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好。当然准妈妈选择的护肤品必须是孕期专用。

3.有过敏体质的准妈妈必须调整饮食

有过敏体质的准妈妈从怀孕的第4个月起,就必须调整自己的饮食习惯。要多食用新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,和含维他命B的食物。

4.随身衣物要冲洗干净

残余在衣物毛巾中的洗涤剂可能会刺激皮肤,准妈妈要避免使用品日常用的洗涤剂,需换成孕期专用的洗涤剂。此外,避免穿毛料衣物及使用毛毯,因为它们不但会刺激皮肤,且毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作。因此,准妈妈应该尽量选择一些自然棉材质的衣物,更有利于肌肤透气和排汗,预防孕期过敏。

对于肌肤问题,准妈妈也可以适当选用一些孕妇专用的护肤品来解决。

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